physikalische Veränderungen:
* Juckreiz: Dies ist eines der häufigsten Symptome einer trockenen Haut. Die Haut kann sich eng und unangenehm anfühlen, und Sie können versucht sein, zu kratzen.
* Abblättern: Totes Hautzellen können sich aufbauen und abblättern und eine trockene, raue und manchmal juckende Oberfläche hinterlassen.
* Cracking: Wenn die Haut sehr trocken ist, kann sie knacken, besonders auf Händen, Füßen und Ellbogen. Dies kann schmerzhaft sein und die Haut anfälliger für eine Infektion machen.
* Rötung: Trockene Haut kann rot und entzündet werden, besonders wenn Sie sie kratzen.
Andere Konsequenzen:
* erhöhte Empfindlichkeit: Trockene Haut kann auf Reizstoffe wie Seifen, Waschmittel und Duftstoffe empfindlicher werden.
* Beeinträchtigung der Barrierefunktion: Die natürliche Barriere der Haut ist beeinträchtigt, was sie anfälliger für Infektionen und Allergene macht.
* Frühgeborenes Altern: Trockene Haut kann zu Falten, feinen Linien und anderen Anzeichen des Alterns beitragen.
* Ekzeme: In einigen Fällen kann trockene Haut das Ekzem aus auslösen oder verschlimmern, einen chronischen Hauterkrankung.
Faktoren, die zur trockenen Haut beitragen:
* kaltes Wetter: Kaltluft kann die Haut austrocknen.
* niedrige Luftfeuchtigkeit: Dies kann die Haut dehydrieren.
* Heiße Duschen oder Bäder: Diese können die Haut ihrer natürlichen Öle entfernen.
* bestimmte Medikamente: Einige Medikamente wie Diuretika und Antibiotika können trockene Haut verursachen.
* Erkrankungen: Bestimmte Erkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis können zu trockener Haut führen.
* Alter: Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit unserer Haut, Feuchtigkeit zu halten, ab.
wie man trockene Haut vorbeugt:
* regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen: Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme von guter Qualität, insbesondere nach dem Baden.
* Vermeiden Sie heiße Duschen oder Bäder: Entscheiden Sie sich für lauwarmes Wasser und begrenzen Sie Ihre Duschzeit.
* Verwenden Sie eine milde Seife: Harte Seifen können die Haut ihrer natürlichen Öle entfernen.
* viel Wasser trinken: Feuchter Bleiben ist für gesunde Haut unerlässlich.
* Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne: Ultraviolette Strahlen können die Haut schädigen und zur Trockenheit beitragen.
* Verwenden Sie einen Luftbefeuchter: Dies kann dazu beitragen, der Luft in Ihrem Haus Feuchtigkeit zu verleihen.
Wenn Sie eine anhaltende trockene Haut haben, ist es wichtig, einen Dermatologen zu sehen, der alle zugrunde liegenden Erkrankungen ausschließt.