Das ist das Maximum nicht ungewöhnliche Art der Massage-Therapie in den USA. Es ist auch Schwedische Massage oder wirklich Massagen Therapie. Massage-Therapeuten verwenden lange einfache Striche, Kneten und runden Bewegungen auf oberflächlichen Muskelschichten mit Massagelotion oder Öl. Schwedische Massage Heilmittel kann sehr mild und entspannend.
Aromatherapie-Massage ist Massage-Therapie mit der Zugabe von 1 oder zusätzliche Duftpflanzenöle ätherische Öle genannt zu adressieren einzigartige Wünsche. Der Masseur kann Öle auswählen, die Erregung, Stress senkende und Ausgleich könnte entspannend, und so weiter. Einer der maximalen nicht ungewöhnlich, ätherische Öle in der Aromatherapie-Massage verwendet wird, ist Lavendel. Aromatherapie-Massage ist speziell geeignet, um Druck-assoziierten Bedingungen oder Situationen mit einem emotionalen Aspekt.
Beheizte, einfache Steine werden auf positive Punkte auf den Rahmen gelegt warm und dicht Muskeln lockern und Energieanlagen im Inneren des Rahmens balancieren. Der Masseur kann auch Steine halten und mit ihnen leichter Stress üben. Die warme Temperatur ist beruhigend. Hot-Stone-Massage ist das Richtige für Menschen, die Muskel Angst haben, aber leichter Massage wählen. Der Masseur macht Gebrauch von langsamen Schlägen oder Reibung Strategien über das Korn des Muskels.
Deep Tissue Massage Ziele die tieferen Schichten des Muskels und des Binde- Gewebe. Deep Tissue Massage ist für chronisch engen oder schmerzhafte Muskelgruppen, sich wiederholende Stress, Haltungsstörungen, oder Heilung von Schäden eingesetzt. Die Menschen erleben oft wund für ein bis 2 Tage nach Tiefenmassage.
Shiatsu ist eine Form der japanischen Karosserie, die Verwendung von lokalisierten Finger Stress in einer rhythmischen macht Sequenz auf Akupunktur-Meridiane. Jeder Punkt wird für zwei bis 8 Sekunden gehalten, um die Schwimmer von Elektrizität zu verbessern und die Rahmenstabilität wiederherzustellen. Menschen sind erstaunt häufig angenehm, während sie Shiatsu- zum ersten Mal versuchen. Seine Meilen entspannend, aber der Stamm-Unternehmen, und es danach häufig keine Schmerzen sein kann.
Wie Shiatsu, Thai-Massage richtet die Energien des Rahmens der Verwendung von sanften Druck auf präzise Punkte. Thai-Massage besteht zusätzlich von Kompressionen und erstreckt. Sie nicht einfach da liegen - der Therapeut bewegt und dehnt Sie in eine Reihe von Haltungen. Es ist wie Yoga, ohne Malerei zu tun. Thai-Massage ist anregender als andere Formen der Massage. Es ist reduziert auch Druck und verbessert die Flexibilität und die Vielfalt der Bewegung.
Zusätzlich pränatale Massage genannt, Schwangerschaft Massage berühmteren mit werdende Mütter immer. Massage Therapeuten, die in der Schwangerschaft Massage lizenziert sind erkennen das Recht Art und Weise den Körper des Mädchens während der Massage zu platzieren und zu führen, und die Art und Weise Strategien zu regulieren. schwanger Massage werden wird verwendet, um Stress zu verringern, verringern Schwellungen, lindern Schmerzen und Verspannungen und Depressionen reduzieren.
Trotz der Tatsache, dass Reflexzonenmassage von Zeit ist zu der Zeit als Fußmassage bezeichnet, dann ist es weit mehr als einfache Fußmassage. Fußreflexzonenmassage enthält um sicherzustellen, dass Punkte auf dem Fuß Anwendung von Druck zu machen, die auf Organe und Systeme im Inneren des Körpers entsprechen. Fußreflexzonenmassage kann sehr entspannend sein, vor allem für Leute, die den ganzen Tag auf ihre ft stehen oder einfach haben abgenutzte, achy Zehen.
Sportaktivitäten Massage speziell für Leute konzipiert, die in physischen Hobby beschäftigen. Jedoch Sie nicht ein Experte Sportler sein müssen, um zu haben ein es auch von denen genutzt wird, die regelmäßig energisch und Training sind. Im Mittelpunkt steht dabei nicht immer auf Entspannung, sondern beim Stoppen und Schaden zu behandeln und die sportliche Leistung zu steigern. Eine Kombination von Strategien verwendet. Die Striche sind in der Regel schneller als schwedische Massage. Es hilft, Muskeln und Wachstum Flexibilität lösen.
Einige Massagepraxen und Spas bieten 30 Minuten Rückenmassage. Wenn eine zurück Massage nicht ausdrücklich vermarktet wird, könnten Sie zusätzlich buchen e ein 30 oder 40-minütige Massage und darum bitten, dass der Masseur auf dem Rücken zu konzentrieren.
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