Zurück Akne natürliche Hausmittel

Was Akne zurück ist?

Zurück Akne ist gleichen Bedingungen wie Gesichts-Akne. Die Talgdrüsen auf der Haut erhalten durch Androgen stimuliert und überschüssigen Talg produzieren. Talg ist eine ölige Substanz, die von Talgdrüsen der Haut produziert. Über Talg verstopfen die Poren auf der Haut erzeugt und die Freisetzung von toten Hautzellen zu verhindern. So toten Zellen, klebrige Talg Bakterien anziehen, die in diesen Poren gedeihen Akne zu bilden. Zurück Akne haben sehr sorgfältig behandelt werden, als Rückenhaut ist sehr dick und Talgdrüsen produzieren mehr Talg.

Zurück acnes hinterlassen hässliche Narben, wenn geheilt. Die Texte des Ayurveda erwähnen viele Wunder Kräuter, die in Rücken Akne und Narben helfen.

Was Zurück Akne übertreibt?

Jede Sache, die Haut reizt übertreibt Akne zurück. Nur wenige werden hier genannt.

Rucksäcke, die die Hautoberfläche zu reiben.

Raue Rückenmassagen mit ungeeigneten Ölen.

Eng anliegendes Tücher.

Synthetische Kleidung, die Schweiß nicht absorbieren.

Raue Rücksitze

kräftig mit harten Bürste oder loofahs reibend zurück

Haupthilfsmittel für Akne zurück:

waschen Sie sich zurück mit einer milden Seife als harte diejenigen.

Sie nicht loofahs oder lange rauhe Rückbürsten verwenden, da sie die Haut reizen und Ausbrüche erhöhen ..

Milde Hautreinigungsmittel sind am besten zur Reinigung der Haut zurück.

Bevorzugen Bäder als Duschen als Hilfe in warmem Wasser für 20 Minuten einweichen abgestorbene Hautzellen zu lösen.

vermeiden Sie eng anliegende Kleidung

tragen Sie keine synthetische Kleidung da sie nicht absorbieren Wasser und lassen sie die Feuchtigkeit auf der Haut zu akkumulieren. Dies ist eine günstige Voraussetzung für die Bakterien, die in die Poren der Haut gedeihen.

Bleiben Sie weg von rauen kratzig Kleidung, da sie die Haut reizen.

Tragen Sie passend weicher Baumwolle verlieren Kleidung.

Sie Ihren Rücken mit rauen scheuert oder reizend Ölen massiert nicht erhalten.

ein Haarband Setzen Sie fallen der Haare auf dem Rücken zu vermeiden. Der Schweiß und Schmutz auf dem Haar sammelt hat auf der Rückseite Haut durch Haarsträhnen fallen

Vata und Kapha sind zwei Doshas, ​​die in Ausbruch von Akne und Pickel das Öl durch Öldrüsen beteiligt sind, wird als meda (Körper genannt Fett). Kapha (eines der tridoshas) ist dominant in Meda. Die Anwesenheit von Kapha in medl macht es klebrig. Vata ist in Haut dominant. Wenn Vata durch ungesunde Ernährung und Lebensstile noch verschärft wird, aktiviert er die Talgdrüsen der Haut mehr klebrigen Öl oder Talg absondern. So ist die klebrige Öl oder Talg sickert Hautporen zu verstopfen aus

Ayurveda Ernährung und Lebensweise als Hausmittel gegen Akne zurück.

Vermeiden Sie Lebensmittel, die scharf sind, trocken und ölig. Diese können zu Verdauungsstörungen und zu vitiation von Vata führen.

Halten Sie eine Gewohnheit zu leeren Darm regelmäßig diese immer normalisiert Vata.

Vermeiden Sie Fastfood und Softdrinks.

Exposition der Haut vermeiden zu extremen klimatischen Bedingungen.

viel Wasser trinken.

der Konsum von frischem Gemüse Salate und frisches Obst hält die Haut gesund und resistent gegen Flecken.

nicht konsumieren Lebensmittel, die
zu Verdauungsstörungen führen

Trinken Sie viel Wasser (15 Gläser pro Tag)

übermäßige Nutzung von Quark vermeiden, Fisch, saure und salzige Lebensmittel, Bengal Gramm (urad), Rettich, Sesam, Pferd Gramm und jaggery.

eine regelmäßige Übung Regime üben
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Sie üben nicht körperlich nach schweren Mahlzeiten

vermeiden Sie extreme Klimazonen.

Kontrollieren Sie Ihre Emotionen durch Yoga und Meditation

Dieser Artikel ist Kopie gutgemacht. Der Autor Dr.SavithaSuri ist ein Ayurveda-Arzt und Web-Master von Ayurveda Hilfe durch Ayurveda-Konsultationen. Artikel lesen auf Zurück Akne Natural Home Remedies [email protected]

Der Autor Dr.SavithaSuri Ayurveda Hilfe durch ayurveda consultation.Read mehr über Verdauungsstörungen und bewirkt es bei Verdauungsstörungen