9 Wege zur Behandlung von Erwachsenen-Akne

Wie Adult Akne

zur Behandlung von Adult Akne von jugendlich Akne unterscheidet.

Mehr als die Hälfte der Frauen in den Zwanzigern Erfahrung Ausbrüche. Doch statt knallen in der öligen T-Zonenbereich nach oben, wie es in der High School war, Akne, die durch monatliche Überspannungen in den Hormonen Östrogen und Progesteron verursacht wird, erscheint nun als rosa Pickel auf dem unteren Teil des Gesichts in einem V Form aus dem Kinn den Seiten des Kiefers. "Wenn Sie sind anfällig für hormonelle Ausbrüche sind, vermeiden Sie vor Ort behandeln", sagt Diane Berson, MD, Präsident der Dermatologischen Gesellschaft Frauen. Stattdessen waschen Sie Ihr Gesicht mit einer Salicylsäure Reinigungsmittel - wir mögen Olay Akne Control Face Wash
($ 7, Drogerien) - gefolgt von einem Salicylsäure Toner in fettiger Bereichen. Schließlich behandeln die gleichen Zonen mit einem Gel, das Benzoylperoxid hat, wie DDF Benzoylperoxid Gel 5% mit Teebaumöl
($ 28, sephora.com).

Zwei Akne Kämpfer sind besser als eine.

Salizylsäure und Benzoylperoxid wurden von derms seit Jahrzehnten empfohlen getrennt worden. Aber nach einer Studie von der Harvard Medical School, wenn im Tandem verwendet die beiden OTC-Bestandteile sind ebenso wirksam wie Benzoylperoxid plus Rezept Antibiotikum Clindamycin. "Salizylsäure verstopfte Poren, so dass Benzoylperoxid, die die Ausbrüche behandelt, kann besser eindringen", sagt Dr. Berson. Eine gute Kombination: Neutrogena Rapid-Klar Schäumende Scrub
($ 7, Drogerien) und La Roche-Posay Effaclar Duo Dual Action Akne-Behandlung
($ 36, cvs.com)
waschen Sie Ihr Gesicht, auch wenn Sie Make-up nicht tragen.

Ihre Haut sammelt Poren verstopfen Öl während des Tages. Und das ist nur die halbe Geschichte. Laut einer Studie in der American Journal of Epidemiology
, gibt es auch einen Zusammenhang zwischen Luftverschmutzung und die Haut Beulen. Die Forscher fanden heraus, dass in den Tagen nach dem Verschmutzungsgrad erhöht, mehr Menschen derm Termine gebucht. Halten Sie ölfreie Gesicht wischt, wie Clearasil Ultra Rapid-Action-Pads
($ 8, Drogerien), auf dem Nachttisch für Zeiten, du bist nur zu erschöpft, vor dem Schlafengehen zu waschen.

Versteckt Ursachen von Erwachsenen Akne

Ihr Smartphone Sie Pickel geben kann.

Laut einer aktuellen Studie, 95 Prozent der Mitarbeiter des Gesundheitswesens "Telefone enthalten Keime, Infektionen, von denen einige bekannt sind, zu verursachen. Und Bakterien und Reibung können Sie herausbrechen zu machen. Wenn Sie Ihr Telefon gegen Ihre jawline reibt, kann es Poren reizen, Entzündungen zu schaffen, eine Ursache von Akne. Reinigen Sie Ihr Telefon mit einer desinfizierenden ein paar Mal pro Woche zu wischen. "Noch besser wäre es, einen Adapter oder eine Hörmuschel verwenden, wenn Sie auf den Chat für eine Weile zu planen", meint Francesca Fusco, MD, einen Dermatologen in New York City.

Ihre Haarprodukte verursachen können zits.

Akne entlang des Haaransatzes Pop-up kann, wenn schwere Zutaten in die Haut auf der Stirn zu begleichen. "Hair Produkte zu beschichten Stränge geschaffen, also auf Ihrem Gesicht können sie verstopfen die Poren und böse Ausbrüche verursachen", sagt Ranella Hirsch, MD, einen Dermatologen in Boston. Spülen Sie Ihr Gesicht nach Conditioner Waschen, und wenn Sie Breakout anfällig sind, eine dünne Barriere der Haut Feuchtigkeitscreme auf Ihrer Stirn anwenden, bevor Sie Ihre Locken-Styling.

Gewichtszunahme können Sie machen ausbrechen.

Ihre Familie Krankengeschichte einen großen Einfluss auf Ihre Chancen, mit Erwachsenen Akne geplagt wird, haben kann, aber es ist nicht der einzige Faktor, sagt Dr. Fusco. Der Verlust oder Gewichtszunahme können Ihre Ebenen der Hormone wie Cortisol und Androgen auslöst Pickel abwerfen. "Wenn ein Hormon erhöht oder verringert, andere Hormonspiegel verändert sich auch, was zu einer erhöhten Ölproduktion", erklärt sie.

Sweat nicht Akne verursacht.

Beim ist eigentlich gut für deine Haut. Übung steigert die Durchblutung, die Entzündungen der Haut zu beruhigen. "Es ist ein Mythos, dass sich Akne schwitzen verursacht, aber es kann eine Bakterien Aufbau schaffen, die zu Pickeln führen können", sagt Howard Sobel, MD, einen Dermatologen in New York City. Um dies zu verhindern, alle Make-up zu entfernen, bevor die Ausübung und, wenn Sie Körper Akne anfällig sind, tragen Baumwolle anstatt Lycra oder Nylon, das Trap-Fehl-Auslösung kann Feuchtigkeit, sagt Dr. Sobel. Innerhalb von 30 Minuten des Trainings Finishing, Dusche mit einer Wasch enthält feuchtigkeitsspendende Lipide wie St. Ives Triple-Butters Creamy Coconut Feuchtigkeitsspendende Body Wash
($ 3, Drogerien), die Haut zu reinigen, ohne sie Strippen.

Das ursprünglich im Fitness-Magazin veröffentlicht Mai 2011.