Love Beauty >> Liebe Schoumlnheit >  >> Schönheit >> Körper und die Haut >> Körper- und Hautpflege

15 Tipps zur Behandlung von Acne

Wenn diese winzig kleine Beulen auf Ihrem Gesicht erscheinen sie nicht nur hässlich aus, sondern enorme Menge an Schmerzen verursachen. Sie lassen Sie sich unwohl fühlt und sehr bewusst Ihr Aussehen. Aber ärgern Sie sich nicht. Es gibt einfache Tipps für Akne-Behandlung, die Sie übernehmen können, sich von diesen Schmerzen frei zu halten. einige sehr häufig und tägliche Hautpflege-Tipps für Akne-Behandlung sind hier gegeben. 10 Dinge nicht zu tun Wenn Sie AcneThese sind keine umfangreichen Maßnahmen aber einfache Tipps, die wir im täglichen Leben übernehmen können. In der Tat sind diese gemeinsame Hautpflege-Tipps für Akne-Behandlung, die jeder eine saubere und klare suchen gesunde Haut zu erhalten folgen sollte.

1. Reinigen Sie Ihr Gesicht

In erster Linie, halten Sie Ihre Haut sauber. Einer der Gründe für den häufigen Ausbrüche ist eine verstopfte Haut. Wenn Sie nicht sauber Ihr Gesicht regelmäßig erhalten die Poren verstopft sind, entwickeln Sie weiße Köpfe und schwarze Köpfe, die schließlich zu den fiesen Ausbrüchen führen.

2. Halten Sie es feuchtigkeitsimprägnierte

Ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege ist es gut zu halten Feuchtigkeit versorgt. Normalerweise wird eine Feuchtigkeit versorgt Haut bleibt weich im Griff behält Elastizität und verursacht keine jede Art von Irritation. Und dies wiederum bedeutet, dass Sie kleinere Haut Probleme nicht stellen.

3. Nicht Pickeln
Scratch

Ein Pickel auf dem Gesicht ist problematisch und wenn die Finger sie berühren fühlen Sie den Drang zu kratzen. Nie kratzen Ihre Pickel, wie sie weiter zu Akne Wachstum führen kann. Verkratzen auf Pickel bedeutet auch, dass Sie mit dem normalen Heilungsprozess stören und dies wird Markierungen auf unserem Gesicht verlassen. Sicherlich keine erstrebenswerte Sache. Dies ist einer der wichtigsten Tipps für sauberes Gesicht.

4. Haben Sie genug Wasser

Die Haut kann extern sein mit Feuchtigkeit versorgt verschiedene Produkte verwenden, aber der wesentliche Teil ist es von innen mit Feuchtigkeit versorgt zu halten. Tipps für die Behandlung von Akne Stress auf diese acht Gläser Wasser pro Tag.

5. Vermeiden Sie unnötige Schnell zugreifen und sparen

Zu viel Make-up kann eine weitere Ursache für Akne. Halten Sie es auf ein Minimum. Wenn Sie anfällig für Akne sind es bedeutet, dass Sie eine ziemlich empfindliche Haut haben. Make-up kann diese Empfindlichkeit erhöhen und führen Sie weitere Probleme.

6. Schützen die Haut vor der Sonne

Kein Zweifel, die Sonne ist gut für gesund, aber zu viel davon Hautprobleme verursachen können. Und wenn Sie empfindliche Haut haben passieren kann die Sonne ziemlich lästig sein. Tragen Sie eine gute Sonnencreme, zu Fuß in den Schatten, tragen Schattierungen und Mittel ergreifen Sie Ihre Haut in der Sonne, während aus bedeckt zu halten. So weit wie möglich zu vermeiden in der heißen Nachmittagssonne einen Schritt aus.

7. Halten Sie A Clean Pillowcase

Kissenbezüge können eine Region, die regelmäßig viele Keime, wenn nicht verändert birgt. Stellen Sie sicher, dass Ihre Kissenbezüge mindestens einmal pro Woche zu ändern. Ihr Gesicht braucht einen sauberen Bereich zur Ruhe auf beim Schlafen.

8. Vermeiden Sie Stress

Wie viele andere Krankheiten zu Akne im Zusammenhang mit Stress werden kann. Sie haben vielleicht bemerkt, dass, wenn Sie sehr beunruhigt sind und diese Ausbruch Anstieg durch eine stressige Zeit gehen. Sie psychischen Stress wird auch in dieser Form reflektiert.

9. Ernähren Sie sich gesund

Eine gesunde Ernährung für die tägliche Gesundheit wichtig ist. Es hält nicht nur weg von Krankheiten, sondern auch hält die Haut glüht. Eine ausgewogene Ernährung bedeutet, dass Sie Ihren Körper alle erforderlichen Ernährung geben, die auch für die Hautpflege wichtig ist.

10. Halten Sie die Haare aus Gesicht

Hautpflege-Tipps für Akne-Behandlung auch vorschlagen, die Haare aus dem Gesicht zu halten. Das Haar an sich ist nicht das Problem, sondern die Öle in den Haaren kann zu Reizungen führen und in Akne Ausbrüche führen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Haare sauber zu halten, so dass Haare auf dem Gesicht fallen frei von Staub und Schmutz.

11. Nicht über wasch

Waschen Sie Ihr Gesicht ist gut, aber über dem Waschen ist schlecht. Es streift die Haut aus den ätherischen Ölen, macht es trocken und besonders empfindlich. Welche Ergebnisse sind mehr Ausbrüche.

12. Tragen Sie eine Honig-Maske

Honig ist antibakteriell, desinfizierend und hat heilende Eigenschaften, die Wunder für die Haut tun. Bewerben Roh-Honig auf dem Gesicht und lassen für etwa dreißig Minuten. Abwaschen und erleben Sie klar und gesund aussehende Haut. Tun Sie dies zweimal in der Woche.

13. Überprüfen Sie Ihre Shampoo

Versuchen Tab Ihres Shampoo zu halten. Ihre Akne Probleme könnte sein, die aus Ihr Shampoo. Bestimmte Inhaltsstoffe in der Shampoo möglicherweise nicht für Ihre Haut verursacht den Anstieg der Akne Probleme freundlich sein. Versuchen Sie, die Marke zu ändern oder besser noch, natürlich zu gehen.

14. Treiben Sie regelmäßig Sport

Die Ausübung hilft up Poren öffnen, macht Sie schwitzen und spülen die Giftstoffe aus der Haut. Wenn Sie in die Haut loszuwerden Verunreinigungen erhalten kostenlose Sie Ihre Haut Schmutz, die an der Wurzel trifft das Problem bedeutet.