Ansicht PhotosThe Sommer verkünden ihre Ankunft mit einem Ausbruch von Pickeln und juckende Kopfhaut. Breakouts auf der Haut und der Fettigkeit auf der Kopfhaut ist ein Ergebnis der akkumulierten Körperwärme. Wärme ist sehr schädlich für die Haut und es wird sicherlich nicht machen Sie besser aussehen. Die gute Nachricht ist, können Sie im Sommer diese Probleme zu vermeiden, wenn Sie einige Möglichkeiten Ihre body.There zu kühlen sind einige Beauty-Geheimnisse für diesen Sommer, dass Ihr Körper kühl und funktioniert auf Ihrem complexion.Beauty Secrets Ihr Körper kühl zu halten kann: 1 . Nehmen Kopf Bath: Die meisten von uns, vor allem Frauen, gehen Sie nicht für Kopf Bad jeden Tag. Es ist Sommer und die Sonne ist alles bereit, um Ihre Kopfhaut zu zerstören, so dass es juckt und trocken zu machen. So ist es wichtig, dass Sie einen Kopf Bad jeden Tag nehmen Sie Ihre Kopfhaut frisch und sauber zu halten. 2. Waschen Sie Ihre Füße: Sie können nicht möglicherweise nehmen mehr als 2 Bäder in einem Tag. Also, was tun Sie, wenn Sie unangenehm heiß fühlen? Waschen Sie Ihre Füße bei jeder Gelegenheit, die Sie erhalten. Es hilft Freisetzung Körperwärme. Es ist eine alte Kulturpraxis Wasser auf die Füße erste Stelle zu setzen. Diese Praxis wurde von wissenschaftlichen Forschungen abgeordnet. 3. Kühl Spots: Der Platz hinter den Hals (den Kopf zur Schulter Beitritt) ist die Kühl Stelle des Körpers. Wenn Sie etwas kaltes Wasser an dieser Stelle nach einem heißen Tag Arbeit tropfen, kühlt es Ihrem Körper sofort. Sie werden ein heißer Eile lassen Sie Ihre Ohren fühlen sich die aufgestaute im Körper Wärme freigesetzt wird. 4. Schlammpackungen: Die drei Tricks oben erwähnt sind kurze Schnitte sofortige Linderung von Sommerhitze zu bekommen. Schlammpackungen sind ideal, um die steigende Quecksilberwerte zu bekämpfen. Der Bonus ist, dass Sie auch langfristige Entlastung von Akne und schmerzhafte Hitze kocht bekommen. Fullers Erde oder multani mitti (Bleicherde) die auffälligste Kühlwirkung auf der Haut. Sie können für Gesichtspackungen oder Ganzkörperschlammpackungen gehen, auf Ihre Bequemlichkeit abhängig. 5. Sonnenschutz: Sonnencreme haben die schlimmsten Auswirkungen auf die Körperwärme. Es ist in der Regel fettige und verstopft die Poren der Haut. Wie Sie es nicht schwitzen kann aus, die Körpertemperatur steigt. Versuchen Sie es mit natürlichen Sonnencremes, dieses Problem zu vermeiden. 6. Entfernen Sun Tan Mit Chillers: Rosenwasser und Sandelholz Paste sind zwei natürliche Inhaltsstoffe, die Sonnenbräune zu entfernen. Sie haben auch eine abschreckende Wirkung auf den Körper. Mischen Sie Sandelholz-Pulver mit Rosenwasser und wenden Sie diesen Sommer Gesichtspackung eine glühende Haut zu bekommen. 7. Essen Cool Stuff: Während der Sommer, müssen Sie versuchen und sich kühl zu halten von innen heraus. Essen Sie Obst und Gemüse, die eine kühlende Wirkung auf den Körper haben, wie Gurken und Joghurt. Sie können auch essen Lebensmittel, die einen sehr hohen Wassergehalt haben, wie watermelon.Do nicht vergessen, Wasser zu trinken. Dehydration ist eine gemeinsame Sommer Gesundheit problem.These Beauty-Tipps Sie etwas Wärme lassen heraus helfen und halten Sie Ihren Körper kühl im Sommer.