Wir verbringen Tonnen Zeit versuchen, unsere Körper in Form halten, aber viele von uns nicht über das Halten unserer Teints getönten, auch zu denken. Starke Kollagen ist der Schlüssel für ein jugendliches Aussehen beibehalten, so Maßnahmen zu ergreifen, sie gesund zu halten sollte eine tägliche Übung sein. Möchten Sie Ihre Haut fit zu halten? Hier ist der Bohrer.
Was ist Kollagen?
Einfach ausgedrückt, Kollagen ist die Faser unter der Haut, die sie strukturieren und Kontur verleiht. Es ist stark und reichlich, wenn wir jung sind, aber im Laufe der Zeit geschwächt Kollagen wird. Denken Sie an ein Kissen. Wenn es neu ist, dann ist es Plüsch und glatt. Aber im Laufe der Zeit beginnt die Füllung im Inneren zu brechen, einen schlaffen Oberfläche. Die gleiche Sache mit Ihrer Haut passiert. Als Ihr Kollagen verarmt, Ihre Haut verliert seine Festigkeit, was zu Falten, Falten, schlaffe und mehr
Was sind die Ursachen Kollagenabbau
Im Laufe der Zeit, Kollagen? wird durch freie Radikale und Abnutzungen beschädigt, in erster Linie verursacht durch Sonneneinstrahlung. UV-Strahlen produzieren MMPs (Matrixmatello Proteinase), die Enzyme, die Proteine und Kollagen abbauen. Die Körper repariert und baut es neu, aber es ist nie ganz das gleiche, so über eine lange Zeit, die chronologische Falten bilden.
Wie können Sie Kollagen-Verlust vermeiden?
Die Vermeidung Exposition Sonne wird sich dramatisch verringern Kollagen Verlust an erster Stelle. Dr. Jeanine Downie, einer der Gegend von New York Top-Dermatologen, schlägt die Einführung von Kollagen steigernde Produkte in den Hautpflege-Routine in Ihrem Mitte der 20er Jahre und das Tragen von Sonnencreme "jeden Tag, regen oder Sonnenschein, von Januar bis Dezember, unabhängig von Ihrer Herkunft. Dieses Kollagen halten wird von abbau ", rät sie. Andere Möglichkeiten geschwächten Kollagen zu vermeiden? Nicht rauchen und keine Bräunung, von denen beide Dr. Downie Noten Hauptschuldigen für die Kollagenverlust sind.
Wie können Sie Kollagen fördern?
Um Ihre Kollagen Ebenen zu steigern, müssen Sie Fibroblasten stimulieren -Zellen, die Kollagen-Synthese. Während Retinoid und Wachstumsfaktoren äußerst effektiv bei der Starthilfe Fibroblasten sind, natürliche Inhaltsstoffe wie Hagebutten, Omega-3-Fettsäuren, Centella Asiatica-Extrakt, Sojaproteine und Vitamin E sind auch die Gesundheit von Kollagen zu verbessern bekannt, seine Gewebe stärken und halten die Haut als straff wie möglich.
Bewährte Produkte für die Steigerung der Collagen
BeautySage
Sibu Beauty Sanddorn Feuchtigkeitsspend Serum, $ 40
Vitamin C-reiche Hagebutten Förderung eines gesunden Kollagen Ebenen.
< p> Moor Repair & amp; Renewal Creme, $ 150
Hilft pralle Haut mit leistungsstarken Peptide, die sichtbar das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten zu reduzieren.
Eine Liebe Organics Haut Retter Wasserlos Multi-Balm, 68 $
Plumps Haut mit potenten Chiasamen extrakt ein natürliches Kollagen-Gebäude Bestandteil.
African Botanics Botanical Eye Serum, bieten $ 85
Sojaproteine eine straffende Wirkung, die Kollagensynthese stimuliert und die Zellerneuerung zu ermutigen, sicherzustellen, glatter, straffer und strahlender Haut.