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7 Tipps, wie Sie mit langen Haaren schlafen können, ohne sie zu beschädigen

Glaub es oder nicht, Die meisten unserer Haarbrüche und Spliss treten auf, wenn wir unseren sehr wichtigen Schönheitsschlaf haben. Wenn Sie Ihr Haar für das Bett vorbereiten, kann dies die Qualität Ihres Haares drastisch verbessern. Minimierung von Haarbruch, grobe Follikel, und sogar die Notwendigkeit, beheizte Haarwerkzeuge zu verwenden. Lesen Sie weiter, um klassische und frische Ideen zum Schlafen mit langen Haaren zu erhalten.

So schützen Sie das Haar im Schlaf

Egal, ob Sie Ihren Haarzustand verbessern möchten oder eine passende Frisur fürs Bett suchen, Diese 7 Tipps zum Schutz Ihres Haares während des Schlafens helfen Ihnen, mit weicheren, gesünderes und besser kämmbares Haar am Morgen.

#1:Versuchen Sie niemals mit nassem oder feuchtem Haar ins Bett zu gehen

Haare sind am empfindlichsten, wenn sie nass oder feucht sind. Dies liegt hauptsächlich daran, dass die Proteine ​​(bekannt als Keratine), die in jedem Follikel vorhanden sind, im nassen Zustand eine viel schwächere Bindung eingehen. Wenn du bürstest, mit nassen Haaren schlafen oder spielen, das Haar dehnt und verformt den Follikel, anstatt wieder in Form zu schnappen. Diese unnötige Dehnung und Reibung schädigt den Haarfollikel, verlasse dich mit groben, gebrochen, und geschädigtes Haar.

Nachdem Sie Ihre Haare gewaschen haben, Verwenden Sie ein Mikrofasertuch, um es vorsichtig trocken zu tupfen und überschüssiges Wasser zu entfernen. Vielleicht möchten Sie Ihr Haar mit einem Fön fertig trocknen, Aber stellen Sie es nicht auf die höchste Hitzeoption. Ebenfalls, Vermeiden Sie es, Ihr Haar im nassen Zustand zu bürsten und stattdessen, Verwenden Sie Ihre Finger oder einen breitzinkigen Kamm, um die Verwicklungen zu entfernen.

#2:Haaröl vor dem Zubettgehen auftragen

Das Auftragen von Haaröl auf trockenes Haar hilft, Ihre Strähnen über Nacht mit Feuchtigkeit zu versorgen. Öle bilden eine Schutzschicht um jeden Follikel, die helfen, Bruch und Spliss zu minimieren. Wenn Sie morgens mit trockenem und widerspenstigem Haar aufwachen, Das tägliche Auftragen von Haaröl vor dem Schlafengehen kann wirklich helfen, die Trockenheit und die Haarreibung über Nacht zu bändigen. und verhindert, dass beim Schlafen weitere Brüche auftreten.

Ein geeignetes Haaröl, das Sie täglich verwenden können, ohne dass sich Ihr Haar fettig anfühlt, ist Arganöl. Dieses marokkanische Öl dringt auch in den Haarschaft ein und repariert das Haar von innen, Ihr Haar fühlt sich weich und kämmbar an.

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#3:Schlafen Sie auf einem Seidenkissenbezug

Traditionelle Kissenbezüge werden in der Regel aus Baumwolle hergestellt und obwohl, Sie können zwischen verschiedenen Wattezahlen wählen, für maximalen Komfort, Nichts geht über einen Kissenbezug aus Seide! Wenn Sie auf der Suche nach den besten Tipps zum Schlafen mit langen Haaren sind, Dann kann die Investition in einen hochwertigen Seidenkissenbezug die Qualität Ihres Haares wirklich verbessern. sowie Ihren Schönheitsschlaf.

Seidenkissenbezüge sind weicher und fühlen sich viel seidiger an als Baumwollkissenbezüge. Das bedeutet, dass Ihr Haar über Nacht weniger Reibung erfährt und mit Leichtigkeit vom Kissenbezug rutscht, ohne unnötige Spannungen und Rauhigkeiten im Haarfollikel zu verursachen. Haarreibung beim Schlafen ist eine der häufigsten Ursachen für Spliss, trockenes und sprödes Haar.

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#4:Wickeln Sie Ihr Haar in die Blumenlocke und wachen Sie mit hüpfenden Locken auf

Die Suche nach einer geeigneten Frisur für das Bett, die Ihr Haar während des Schlafens sowohl schützt als auch stylt, scheint eine fast unmögliche Mission zu sein ... bis Sie den Flower Curl ausprobieren! Dieser Overnight-Lockenwickler ist ein brillantes Haarwerkzeug, entworfen, um über Nacht getragen zu werden, um Ihr Haar zu schützen und zu kräuseln.

Das Haar wird sanft in den Lockenwickler gewickelt und oben auf der Kopfhaut positioniert, So können Sie ohne Beschwerden von einer Seite zur anderen rollen und ohne sich auf Ihrem eigenen Haar zu rollen. Diese Gute-Nacht-Frisur schützt Ihre Schlösser, Minimieren Sie die Haarreibung über Nacht und erhalten Sie auch am nächsten Morgen die schönsten Locken!

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Verwandter Beitrag: 7 Möglichkeiten, lockiges Haar über Nacht zu erhalten

# 5:Tragen Sie eine Seidenmütze

Das Tragen einer Seidenkappe trägt zu einem weiteren Schutz über Nacht bei. Dies liegt hauptsächlich daran, dass Ihr Haar in der Kappe schön eingehüllt ist. So können Ihre natürlichen Öle während des Schlafens die Haarlänge pflegen und schützen. Die Investition in eine hochwertige Seidenmütze ist entscheidend, da billige Satin- oder Seidenimitate einfach nicht die gleiche Wirkung haben wie eine 100% Seidenmütze.

Das Tragen einer Seidenschlafmütze über Nacht verhindert das Verheddern. Frizz und Haarreibung über Nacht, welche die Hauptursachen für Haarbruch und Spliss sind.

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#6:Tragen Sie eine wöchentliche Haarmaske über Nacht auf

Wann haben Sie das letzte Mal eine Haarmaske aufgetragen? Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, eine wöchentliche Haarmaske über Nacht aufzutragen, verbessert sich nicht nur der Zustand Ihres Haares, sondern es hilft auch, Kräuselungen zu zähmen. Trockenheit, und verhindern weitere Brüche. Manchmal ist es die beste Art, mit langen Haaren zu schlafen! Unser Haar ist extrem zart und braucht ständige Liebe, Pflege, und Aufmerksamkeit; Die wöchentliche Anwendung einer Haarmaske über Nacht sorgt dafür, dass Ihr Haar während des Schlafens wichtige Nährstoffe und Vitamine aufnimmt. Eine hochwertige Haarmaske hilft bei der Reparatur, stärken, Zustand, erweichen, und bändige dein Haar. Als Haarmaske wähle ich Coco &Eve Coconut Treatment.

Tragen Sie einmal pro Woche vor dem Schlafengehen eine gute Menge Haarmaske auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf. Positionieren und befestigen Sie das Haar in einem Top-Brötchen, mit einem weichen Scrunchie. Vielleicht möchten Sie auch ein kleines Handtuch auf Ihren Kissenbezug legen, um unerwünschte Flecken durch die Haarmaske zu vermeiden! Am nächsten Morgen, Maske auswaschen und wie gewohnt stylen.

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#7:Stellen Sie sicher, dass Ihr Haar frei von Produkten ist, bevor Sie zu Bett gehen

Haarspray, Haarverlängerungen, und Haarschmuck können Ihr Haar beim Schlafen wirklich schädigen, unnötige Verwicklungen verursachen, Trockenheit und Bruch. Haarsprays enthalten Alkohol und lassen Ihr Haar spröde und spröde aussehen. sowie bei regelmäßiger Verwendung beschädigt. Stellen Sie immer sicher, dass Ihr Haar frei von Haarspray ist, bevor Sie ins Bett gehen.

Haarverlängerungen und Haarschmuck, wie enge Haargummis und Haarspangen, kann sich in deinen Haaren verfangen, Spliss und Bruch verursachen. Wählen Sie immer sanfte Produkte, die über Nacht getragen werden sollen, wie Lockenwickler über Nacht, Seidenhaargummis und Seidenhaarkappen.

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