Mein DIY-Rezept für die Haarspülung mit Reiswasser und Ergebnisse bei regelmäßiger Anwendung

Haben Sie lockiges Haar, das sich schlaff anfühlt, oder versuchst du verzweifelt, dir die Haare wachsen zu lassen? Was wäre, wenn ich dir sagte, dass das Geheimnis des Glanzes, stark, und hüpfendes Haar sitzt wahrscheinlich in deiner Speisekammer? Wenn Sie Reis zur Hand haben, Du hast Glück. Lassen Sie uns darüber sprechen, warum Sie heute eine Reiswasserspülung ausprobieren müssen und wie Sie selbst basteln können.

Was ist Reiswasser-Haarspülung?

Eine Reiswasserspülung ist der Prozess des Beschichtens und anschließenden Spülens der Haare mit dem Wasser, das vom Kochen oder Einweichen von Reis ferngehalten wird. Die Aminosäuren, Vitamine, Mineralien, und Antioxidantien im Getreide haben fantastische Vorteile für das Haar und werden traditionell seit Hunderten von Jahren als stärkende Behandlung verwendet.

Reiswasserspülungen sollen ihren Ursprung in Heian haben, Japan (794 bis 1185 n. Chr.). Frauen hatten bodenlanges Haar, das sie regelmäßig in Reiswasser badeten, um es zu pflegen. Diese Praxis ist nicht nur auf Japan beschränkt; Frauen des Yao-Stammes im heutigen China schneiden sich einmal im Leben die Haare, halten ihre manchmal bodenlangen Locken aufrecht, indem sie sie in Reiswasser baden. Es gibt einen Grund, warum diese traditionelle Spülung heute noch verwendet wird; Es klappt.

Vorteile der Haarspülung mit Reiswasser

Es gibt viele, VIELE Vorteile einer Reiswasserspülung. Haare fühlen sich schlaff und leblos an? Spülen. Haar ohne Glanz? Spülen. Haben Sie Probleme, Ihre Haare wachsen zu lassen? Spülen.

Eine Reiswasserspülung kann:

• Stärken Sie das Haar;
• Erhöhen Sie den Glanz;
• Verbessern Sie die Haarelastizität;
• Reduzieren Sie Haarbruch;
• Haare entwirren;
• Lockenstruktur verbessern;
• Helfen Sie beim Haarwachstum.

Mein Rezept für die Haarspülung mit Reiswasser

Es gibt drei Möglichkeiten, eine Reiswasserspülung durchzuführen:durch Fermentation, einweichen oder kochen. Beachten Sie, dass die Fermentation die traditionelle Methode ist; Ich bevorzuge die Kochmethode, damit ich diese Spülung mit meinem Abendessen anrichten kann. Das folgende Rezept funktioniert für kurzes bis mittellanges Haar. Verdoppeln Sie die Zutaten für längeres Haar.

1. Spülen Sie ½ Tasse (97 g) Reis in einem Sieb ab. In einen Topf mit 2-3 Tassen (472-717g) Wasser geben.



2. Topf bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Einmal kochen, auf niedrig drehen. Abdecken und köcheln lassen, bis es vollständig gekocht ist, etwa 10-15 Min. Achten Sie darauf, den Topf im Auge zu behalten, damit das Wasser nicht vollständig verkocht.



3. Verwenden Sie ein feinmaschiges Sieb, um Wasser in eine Schüssel oder ein Glas zu sieben. In den Kühlschrank stellen, bis es abgekühlt ist. Sofort verwenden oder abgedeckt im Kühlschrank bis zu 1 Woche lagern. (Bewahren Sie den Reis für das Abendessen auf.)

Wie benutzt man Reiswasser-Haarspülung?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Reiswasser zu verwenden. Ich neige dazu, eine glatte Spülung zu machen, da mein Haar normalerweise kurz davor ist, zu viel Feuchtigkeit zu spenden (dazu später mehr). Sie haben zwei Möglichkeiten, Ihre Behandlung anzuwenden:

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# 1:Spülen

Bei einer geraden Spülung wird das Reiswasser direkt auf Ihr Haar aufgetragen und sonst nichts.

1. Haare wie gewohnt shampoonieren.
2. Tragen Sie Reiswasser auf das nasse Haar auf, indem Sie es auf Ihr Haar schöpfen. den Kopf in eine Schüssel tauchen, oder schütte es auf dein Haar.
3. Rechen Reiswasser von den Wurzeln bis zur Spitze und vergewissern Sie sich, dass die Stränge vollständig bedeckt sind. 5 Minuten einwirken lassen.
4. Sobald die 5 Minuten abgelaufen sind, vollständig ausspülen. Zustand und Stil wie gewohnt.

# 2:Tiefenspülung mit Conditioner

Viele Leute mögen es, zwei Behandlungen auf einmal zu bekommen und ihr Reiswasser mit einer anderen Behandlung zu mischen.

1. In einer kleinen Schüssel, schöpfen Sie eine Portion tiefen Conditioner ein. Verwenden Sie die Menge, die Sie normalerweise verwenden würden, wenn Sie Ihr Haar intensiv pflegen.
2. Ein Löffel nach dem anderen, fügen Sie Ihr Reiswasser hinzu. Achte darauf, dass die Mischung nicht zu flüssig wird. Für mich, Das sind ungefähr 3 Löffel. Gründlich mischen.
3. Haare wie gewohnt shampoonieren.
4. Tragen Sie einen tiefen Conditioner-Mix auf Ihre Länge auf; überspringe die Wurzeln, wenn Sie diese Methode verwenden. Reiben Sie durch Ihr Haar, um sicherzustellen, dass es vollständig bedeckt ist. 10-15 Minuten einwirken lassen.
5. Sobald die Zeit abgelaufen ist, vollständig ausspülen. Zustand und Stil wie gewohnt.

Meine Ergebnisse

Nachdem ich eine Reiswasserspülung gemacht habe, springt mein Haar SOFORT auf. Es gibt einen solchen Unterschied im Verhalten der Locken; Mein Stil hält noch Tage nach einer Behandlung.

Hier sind meine Ergebnisse nach einer meiner ersten Spülungen mit Reiswasser. Diese Fotos wurden im Abstand von nur wenigen Tagen aufgenommen. Sie können wirklich sehen, wie viel Körper ich danach gewonnen habe.

Hier sind meine Ergebnisse nach einer kürzlich durchgeführten Behandlung. Beachten Sie die Unterschiede in meinem Lockenmuster, besonders in der Nähe meiner Haarspitzen!

Wie oft Haarspülung mit Reiswasser?

Einmal pro Woche wäre die kürzeste Zeit zwischen den Spülungen, die ich empfehlen würde. Aber es ist wichtig zu erkennen, wann Ihr Haar es braucht. Um zu verstehen, wie oft Sie eine Reiswasserspülung durchführen können, Sie müssen das Konzept des Protein-Feuchtigkeits-Gleichgewichts verstehen.

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Haarprodukte und DIY-Behandlungen können feuchtigkeitsspendende und/oder proteinhaltige Inhaltsstoffe enthalten. Eine Spülung mit Reiswasser fällt in die Proteinkategorie. Wenn Sie zu viel von einer der Kategorien verwenden, Ihr Haar kann aus dem Gleichgewicht geraten. Zu viel Feuchtigkeit kann zu schlaffen und kraftlosen Haaren führen, in der Erwägung, dass zu viel Protein zu trockenem Haar führen kann, strohartig und kraus.

So, Woher wissen Sie, wann Ihre Haare was brauchen? Um ein persönliches Beispiel zu nennen, Ich habe lockiges Haar und habe eine TONNE verschiedener Stylingprodukte in meinem Arsenal. Wenn ich zu viele feuchtigkeitsspendende Produkte hintereinander verwende, Ich finde mein Haar wird schlaff und leblos, was bedeutet, dass es eine Proteinbehandlung benötigt.

Ich habe auch viele proteinreiche Styler, die ich sehr gerne benutze. Wenn ich eine Spülung mit Reiswasser durchführe, nachdem ich mein bevorzugtes proteinreiches Gel regelmäßig verwendet habe, meine haare fühlen sich vielleicht etwas trocken und steif an. In diesem Fall, Ich würde stattdessen auf eine Spülung und eine Tiefenbehandlung verzichten.

Indem Sie darauf achten, wie sich Ihr Haar anfühlt und welche Produkte Sie regelmäßig verwenden, Sie können abschätzen, wann es Zeit für eine weitere Behandlung ist! Für mich, alle 3 bis 4 Wochen scheint mein Sweet Spot zu sein.

Reiswasser Haarspülalternativen

Ich möchte nicht die Mühe machen, Reiswasser herzustellen, oder hast du keinen Reis zur Hand? Es gibt viele andere Proteinbehandlungen, die genauso gut funktionieren und ähnliche Vorteile haben.

• Fügen Sie Ihrer Rotation proteinreiche Produkte hinzu: Während diese Methode nicht unbedingt die sofortigen Ergebnisse liefert, die eine Spülung mit Reiswasser erzielt, Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Haar ausgeglichen und stark zu halten! Werfen Sie einen Blick auf die Rückseite Ihrer Haarprodukte und suchen Sie nach den Wörtern Protein, Keratin, Aminosäuren, Weizen, Reis, Soja, die Seide, Andenhirse, Hafer oder Peptide. Wenn Sie diese Wörter ganz oben auf einer Zutatenliste sehen, das ist ein proteinreiches produkt.
• Eine Gelatinebehandlung: Ähnlich einer Proteinbehandlung, Bei einer Gelatinebehandlung wird das Haar mit einer Gelatinemischung beschichtet, ein paar Minuten einwirken lassen, und dann spülen.
• Verwendung einer vorgefertigten Proteinmaske: Mein absoluter Favorit ist The Mender von Botanika Beauty. Weitere Empfehlungen sind Aphogee Two Minute Treatment und Shea Moisture Protein Power Treatment.

Eine Spülung mit Reiswasser ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Haar einen Schub zu geben. Es ist billig, einfach, und Sie haben wahrscheinlich schon alles, was Sie brauchen, in Ihrer Speisekammer.

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