Haben Sie sich jemals gefragt, ob Hauttoner der Pet Rock von Schönheitsprodukten ist - im Grunde genommen ein Versuch, Sie dazu zu bringen, Geld für etwas auszugeben, das Sie nicht brauchen? Ich habe definitiv.
Während ich im Laufe der Jahre meine natürliche Hautpflege -Routine entwickelt habe - hausgemachtes Hyaluronsäureserum, Gesichtsmasken, Feuchtigkeitscremes und mehr - habe ich viel über die Warum und warum hinter verschiedenen Ansätzen nicht gelernt.
Für Verbraucher, die synthetische (oft hormonstörende) Reiniger auf ihrem Gesicht verkleinern, ist Toner aufgrund des pH-Werts dieser Produkte wahrscheinlich unnötig. Wenn Sie jedoch einen natürlichen Reinigungsmittel verwenden, kann Toner Ihrer Haut wirklich zugute kommen.
Dies liegt daran in weniger als fünf Minuten machen.
Gesunde Haut hat einen sauren Mantel, der „wie ein unsichtbarer Schleier ist, der das gute Zeug (Lipide, Feuchtigkeit) und das schlechte Zeug (Verschmutzung, Bakterien) fernhält. Wie der Name schon sagt, ist der Säuremantel am stärksten - und damit am natürlichsten ausgewogen -, wenn die Haut leicht sauer ist, mit einem optimalen pH -Wert von etwa 5,5. “ (1)
Das ist wichtig zu wissen, denn wenn wir mit Seife reinigen, passieren zwei Dinge. . .
1. wir entfernen Trümmer und transiente Bakterien . Wir spülen auch einige der guten Bakterien ab, die Teil unseres natürlichen Mikrobioms sind, aber diese Bakterien leben auch in den tieferen Schichten unserer Haut, die Wasser nicht berührt und daher schnell wieder aufbaut.
2. Leider verändert Seife auch den pH -Wert der Haut von Säure zu Alkalin und wäscht den Teil des Mantels "Schutzfilm" ab, der Talg von unserer Haut erzeugt wird . Oder wie der New Yorker Dermatologe Dr. Whitney Bowe es ausdrückte:„Die natürliche Säure in unserer Haut kann gestört werden, wenn wir harte Reiniger und Seifen verwenden. Dies wiederum zerstört den Säuremantel, der unsere Haut vor schädlichen Bakterien, Keimen und Schadstoffen schützt. “
Laut Dr. Bowe gibt der Apfelessig „Säure auf Ihre Haut zurück und die Malinsäure in Apfelessig macht es antibakteriell und löscht Bakterien aus.“ Mit anderen Worten, die Verwendung eines mit Apfelessig hergestellten Toners stellt unseren natürlichen pH -Wert wieder her, was die Haut auf verschiedene Weise zugute kommt:
Für Haut, die zu Akne -Makel und Mitesser neigt, kann Apfelessig helfen, indem sie das Hautmikrobiom ausbalancieren und tote Hautzellen sanft auflösen, die zu Ausbrüchen führen können.
In diesem Interview sagt der New Yorker Dermatologe Sejal Shah, M.D.>
"Mit anderen Worten", fährt der Artikel fort, "es hat das Potenzial, Ihre Unebenheiten aus der Quelle zu zappen."
Laut diesem Artikel könnte die „Alkalinität Ihrer Haut auch bei der Altern eine Rolle spielen. Eine Studie, die im British Journal of Dermatology von Greg Hillebrand, PhD, von P &G Beauty Science veröffentlicht wurde, zeigte, dass Frauen mit einer alkalischen Stratum Corneum (die äußerste Schicht der Haut) mehr feine Linien und Krähe-Fuß entwickelten als diejenigen mit saurer Haut über achtjährig Zeitraum."
Es wird auch angenommen, dass Apfelessig einem sehr milden Peeling -Chemieschale ähnelt, das die Hauterneuerung fördert und das Erscheinungsbild von Poren minimiert. Einige Leute sagen, dass Apfelessig den Ton von Aknenarben oder dunklen Flecken ausschließt, und dieser Peeling -Effekt könnte erklären, warum.
Das Hinzufügen dieses Toners zu Ihrer täglichen Routine ist so einfach wie 1-2-3.
1. Reinigen - Verwenden Sie aktivierte Holzkohleseife oder Ihre Lieblingsreinigungsstange, waschen Sie Ihren Gesichts- und Halsbereich vorsichtig. Wenn Sie Seife lieber überspringen möchten, probieren Sie stattdessen die Ölreinigungsmethode oder eine Honig -Gesichtswäsche.
2. Ton - Befeuchten Sie einen Wattebausch mit Ihrem ACV -Gesichtstoner und wischen Sie ihn über Gesicht und Hals ab, um die zarte Haut in der Nähe Ihrer Augen zu vermeiden.
3. Feuchtigkeits - Nach der Bewerbung müssen Sie nur die Feuchtigkeitscreme glatt machen und Sie sind fertig! Ich empfehle dieses feuchtigkeitsspendende Rezept für die hydratisierende Hautreparatur -Serumrezept oder den hausgemachten Talgbalsam, der aufgrund seiner Ähnlichkeit mit dem Talg, das unsere Schutzschicht ausmacht 
Wenn Sie keinen einfachen Zugang zu Talg haben oder keine Zeit haben, verkauft mein Freund Emilie vorgefertigte Talg-Balsam-Mischungen, die erstaunlich riechen. Wenn Sie es ausprobieren möchten, klicken Sie hier und verwenden Sie Mommypotamus an der Kasse für 10% Rabatt auf Ihre erste Bestellung.
Wir alle haben gehört, dass sich Öl und Wasser nicht vermischen, und das gilt für ätherische Öle und diesen Hauttoner. Da es sich um eine Formel auf Wasserbasis handelt, werden sich die ätherischen Öle nicht zerstreuen und auf der Oberseite des Toners schweben, was es sehr schwierig macht, eine gleichmäßige Anwendung zu erhalten.
Aus diesem Grund empfehle ich für dieses Rezept die Verwendung von Hydrosolen, bei denen es sich um „Blumengewässer“ handelt, die ähnliche therapeutische Eigenschaften wie ihre Gegenstücke für ätherische Öl haben, aber in Formeln auf Wasserbasis besser funktionieren.
Hier sind einige meiner Favoriten für die Hautpflege:
Hexe Hasel Extract - der antioxidative Tannine enthält, die Hautreizungen erleichtern - ist auch eine großartige Ergänzung, wenn Sie ihn zur Hand haben. Sie finden Anweisungen, um es (und eines der Hydrosole) in das folgende Rezept aufzunehmen.
