Miranda Kerr hat ein Geheimnis und es ist nicht Victoria's. Wenn Sie nicht mit ihr vertraut sind, ist das - ahem - Landebahn „Engel“ ist auch die natürliche Geburtszeit Frau von Orlando Bloom. Anfang dieses Jahres hat sie einen Aufruhr erhöht, indem sie ein Pflegefoto mit ihrem neugeborenen Sohn veröffentlichte, das diskreter ist als alles, was ich in einem VS -Katalog gesehen habe - ** Seufzer ** - und Kontroverse klopft wieder an ihre Tür.
Das Cosmopolitan Magazine zitierte kürzlich das australische Supermodel mit der Aussage, dass Kokosöl war der Schlüssel zu ihrer klaren Haut , glänzendes Haar und Svelte -Figur .
"Ich habe es seit meinem 14. Lebensjahr getrunken und es ist das einzige, ohne das ich nicht leben kann", zitiert Cosmo. „Ich werde keinen Tag ohne Kokosöl gehen. Ich persönlich nehme persönlich vier Esslöffel pro Tag, entweder auf meinen Salaten, in meiner Küche oder in meinen Tassen grünem Tee. “
„Experten“ sind aus allen Ecken der Erde hervorgegangen, um ihre Bestätigung von „ungesunden“ gesättigten Fetten anzuprangern (trotz , was die Forschung zeigt ), und am Ende veröffentlichte Miranda eine Erklärung, die besagte, sie sei falsch zitiert. Ihr Blog besagt derzeit, dass ihre Aufnahme 4 TL und keine Esslöffel beträgt.
Persönlich würde ich mich nicht überraschen, wenn sie diese „Korrektur“ lediglich freigeben würde, um den wütenden Mob zum Schweigen zu bringen- niemand weiß außer ihr. In jedem Fall hat sie Recht. Kokosöl ist eines meiner Lieblings -Schönheitsprodukte, weil es so vielseitig ist!
Extra Virgin Kokosnussöl Angesichts sehr reich an Antioxidantien, die die Bildung von freien Radikalen verhindern (freie Radikale veranlassen die Haut, Elastizität zu verlieren). Und weil die molekulare Struktur relativ klein ist, dringen diese Vorteile tief in zugrunde liegende Gewebe ein, die die meisten Feuchtigkeitscremes nicht erreichen können. Natürlich riecht es auch wirklich gut!
Alle gesunden Fette helfen bei der Hormonfunktion, aber Kokosnussöl ist etwas Besonderes. Bob the Leber Wirklich mag Kokosöl, weil - na ja, weil Bob zurücklehnen und nichts tun kann! Sie sehen, Kokosöl enthält seltene mittelkettige Fettsäuren (MCFTs), die fast sofort zusammenbrechen, wenn sie mit Speichel und Magensäften in Kontakt kommen. Anstatt in Lipoproteine (Fett &Protein) umzuwandeln, wandelt Kokosöl direkt in Energie um. Wir haben also ein -Fett, das nicht als Fett gespeichert ist In unserem Körper feuchtigkeits Feuchtigkeits von innerhalb von und gibt Bob eine Pause So kann er sich auf klare, gesunde Haut konzentrieren. Win Win Win!
PSST! Wussten Sie, dass Sie, wo Akne ausbricht, Ihnen viel darüber erzählen kann, was in Ihrem Körper vor sich geht? bestimmte Bereiche Ihres Gesichts sind mit bestimmten Organen verbunden. Wenn Sie Akne haben, können Sie mit den Bereichen, die Sie am häufigsten mit dem entsprechenden Organ ausbrechen, sagen, wie Sie Ihre Bemühungen ernährungspunkten fokussieren können. Weitere Informationen zu diesem (einschließlich eines Gesichtsreflexzonenabschieds) finden Sie in diesem Artikel von Mail online.
Kokosöl hat nachweislich den Stoffwechsel erhöht. Als Bonus tötet es auch das einäugige grüne Monster hinter diesen tobenden Kohlenhydraten/Zucker-Verlangen (, die, wenn Sie sich fragen, wahrscheinlich Candida sein wird ).
Viele Leute verleihen ihrem Morgentee oder Kaffee gerne einen Löffel. Wenn Sie dies ausprobieren möchten, fangen Sie klein an! Beginnen Sie mit 1-2 Teelöffeln und arbeiten Sie bis zu 3-6 Esslöffel pro Tag.
will nicht abnehmen? Ich nehme ein paar Esslöffel, um den Laurinsäurespiegel in meiner Muttermilch zu erhöhen, obwohl ich ein wenig flusen muss. Der Körper ist weise - er wird die Dinge herausfinden. Weitermachen. . .
Obwohl nicht alle Mädchen, habe ich während der Pubertät viele Dehnungsstreifen in meinem Hüftbereich bekommen.
Schneller Vorlauf durch zwei Schwangerschaften, und trotz der Tatsache, dass ich mich beide Male vor dem Planeten -Proportionen näherte ( siehe zeigt A → ) Ich habe nicht die Dehnungsstreifen bekommen, die ich erwartet hatte. Sie sagen, Genetik spielt eine Rolle, und das kann sein. Aber wenn nicht jemand ein paar sehr schwierige Sachen mit meiner DNA gemacht hat, während ich schlief, änderte sich das einzige, was sich änderte, war meine Ernährung. Ich denke
Ich denke jedoch, dass die Einbeziehung gesunder Fette wie Kokosöl die Elastizität meiner Haut verbesserte.
Laut Dr. Elisabeth Pluorde, Forscher von DNA und Krebs, arbeiten Antioxidantien besser als Sonnenschutzmittel, um Krebs zu verhindern, wenn sie intern oder direkt auf die Haut aufgenommen werden. Sie tun dies nicht, indem sie UV -Strahlen blockieren, die unserem Körper helfen, Vitamin -D -Sulfat zu machen und unser Brustrisiko, Dickdarm, Prostata und viele andere Krebsarten zu verringern, sondern indem sie die oxidativen Auswirkungen der Sonne mildern. Diese Studie fand den SPF -Wert von Kokosnussöl bei etwa und 8.
Kokosöl kann auch verwendet werden, um eine Seife zu sprudeln, und Sie benötigen nur drei Zutaten! Sie können es auch verwenden, um Shampoo -Bars zu machen.
Diese 3.000 Jahre alte ayurvedische Praxis kann Bakterien verringern, die zu Zahnverschlüsseln und Zahnfleischentzündungen beitragen, Mundgeruch, Weiße und mehr entgegenwirken. Hier erfahren Sie, wie es geht.
Kurz gesagt, Sie müssen Folgendes wissen:Zentrifugiertes Virginöl behält die antioxidantesten, kaltgepressten Jungfrau, dann ist es als nächstes, dann gibt es expellergepresste und raffinierte Öle. Die letzte Kategorie ist für Schönheitszwecke nicht sehr nützlich, aber Sie können immer noch damit kochen und viele gute MCFTs erhalten! Und dann wird Kokosöl unter Verwendung von neurotoxischem Lösungsmittel wie Hexan extrahiert. Ich würde die letzte Kategorie vermeiden.
(Wo man Kokosöl kaufen)
Danke Alexandra, Abbey, Morgan und Carrie für einen Schönheitsbeitrag. Das hat Spaß gemacht!
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Fotokredit:Hugo971, Chiots Lauf