Hier ist der Grund:
* Haarausfall wird hauptsächlich durch interne Faktoren verursacht: Die Haarverdünnung hängt normalerweise mit Genetik, hormonellen Veränderungen, Ernährungsdefizite, Stress, Erkrankungen und bestimmten Medikamenten zusammen.
* enge Frisuren können Bruch verursachen: Enge Frisuren wie Zöpfe, Pferdeschwänze und Brötchen können den Haarschaft belasten und zu Bruch führen. Dies kann das Haar dünner aussehen, schädigt aber die Haarfollikel nicht.
* Traktion alopezie: Konsequente, langfristige enge Frisuren können zu einer Erkrankung führen, die als Traktion Alopezie bezeichnet wird. Dieser Zustand beinhaltet Haarausfall aufgrund des ständigen Ziehens an den Haarfollikeln. Dies ist jedoch eine bestimmte Erkrankung und keine allgemeine Folge, wenn Sie Ihr Haar hoch halten.
Hier ist, was Sie tun können, um Haarschäden zu verhindern:
* Vermeiden Sie enge Frisuren: Versuchen Sie es lockerer Stile oder verwenden Sie sanftere Haarbindungen.
* Schalten Sie Ihre Frisuren auf: Vermeiden Sie es, Ihre Haare für längere Zeit im gleichen engen Stil zu halten.
* Verwenden Sie gute Haarpflegepraktiken: Verwenden Sie sanfte Shampoos und Conditioner, vermeiden Sie übermäßiges Wärme -Styling und erhalten Sie regelmäßige Ausrüstung.
Wenn Sie sich Sorgen um Haarverdünnungen machen, ist es immer am besten, einen Dermatologen oder einen Trichologen (Haarspezialisten) zu konsultieren, um die Ursache zu ermitteln und personalisierte Ratschläge zu erhalten.