Hier ist die Aufschlüsselung:
* Bräunungscremes (Selbstbräuche) enthalten Dihydroxyaceton (DHA) und/oder Erythrulose. Diese Chemikalien reagieren mit den Aminosäuren in der obersten Schicht Ihrer Haut, um eine temporäre braune Farbe zu erzeugen. Sie bräunen Ihre Haut nicht wie Sonneneinstrahlung, aber sie erzeugen einen ähnlichen Effekt.
* Sonnenexposition beschleunigt den Bräunungsprozess. Wenn Sie Bräunungscreme verwenden und sich auch der Sonne aussetzen, werden Sie schneller dunkler.
* Sonneneinstrahlung ist jedoch schädlich. Die UV -Strahlen der Sonne schädigen Ihre Haut und verursachen vorzeitige Alterung, Falten und ein erhöhtes Risiko für Hautkrebs.
Daher wird nicht empfohlen, Bräunungscremes und Sunbathe gleichzeitig zu verwenden. Sie können eine Bräune allein mit Selbstbräuchen erreichen, aber Sie müssen sie regelmäßig anwenden, um die Farbe aufrechtzuerhalten.
Hier ist ein sicherer Ansatz zum Erreichen einer Tan:
1. Verwenden Sie einen Selbstbräuner. Wählen Sie ein Produkt aus, das Ihrem Hautton entspricht, und tragen Sie es gleichmäßig auf.
2. Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit einem SPF von 30 oder höher jeden Tag, auch an wolkigen Tagen.
3. Betrachten Sie einen allmählichen Tanner. Diese Produkte enthalten niedrigere Konzentrationen von DHA und Erythrulose, sodass Sie im Laufe der Zeit allmählich eine Bräune bauen können.
Denken Sie daran, der sicherste Weg, um Ihre Haut zu schützen, besteht darin, Sonnenbrände und eine längere Sonneneinstrahlung zu vermeiden. Wählen Sie Sonnenschutzkleidung, suchen Sie während der Spitzenzeiten Schatten und verwenden Sie regelmäßig Sonnenschutzmittel.