chronische Schmerzen in den Beinen
Frage
Anfang 2009 begann ich regelmäßig laufen. Ich hatte zuvor nicht ein Läufer gewesen, aber tat trainieren regelmäßig (Fahrrad, elliptisch usw.). Im Laufe der nächsten 6 Monate
ich trainiert und einen Halbmarathon abgeschlossen. Ich hatte nie irgendwelche Schmerzen oder Probleme während dieser Zeit. Zwei Monate nach dem Halbmarathon, ich lief
4-5 Meilen ca. 5 Tage in der Woche und meine Waden beginnen würde, während der Läufe zu straffen und Krampf. Ich muss dann stoppen und strecken weiter.
Diese Verkrampfung dauerte etwa 1,5 Monate und dann meine untere Innenseite meiner shins begann zu schmerzen. Ich fuhr fort, durch den Schmerz
für einen weiteren Monat zu laufen oder so, bis es zu schmerzhaft bekam. Der dumpfe Schmerz würde so extrem geworden, dass es mir in der Nacht aufwachen würde und war schmerzhaft, die Treppe hinunter zu gehen
.
Mein linkes Bein war schlimmer als mein Recht und meine linken Knöchel begann nach Läufe /Übung Schwellung oder wenn ging und stand oft am Tag während
. Das einzige, was meine Schwellung half, war Erhebung. Zusammen mit dieser Schwellung, meine linke innere shin (wo die Schienbeinschmerzen sind, bekam einen harten
Klumpen, der mir gesagt wurde Narbengewebe von den Schienbeinschmerzen ist). Mein Tibia Knochen, direkt neben diesem shin Schiene /Klumpen fühlt sich an wie es etwa einen Zoll von
Periost Membran fehlt, weil es ein Bad in der Membran in diesem Bereich und den Knochen und ist berührungsempfindlich.
Ich ging zu einem ortho, die einen Röntgenstrahl hat und festgestellt, dass ich nicht eine Stressfraktur hatte. Er schickte mich zu Physiotherapie und ich habe
2 verschiedenen Sitzungen von 6 Wochen Physiotherapie abgeschlossen. Der Therapeut sagte der harten Klumpen ist Narbengewebe von den Schienbeinschmerzen und die Ursache der
Schienbeinschmerzen sind eng Waden. Nachdem keine Besserung, hatte mein Hausarzt folgende Tests durchgeführt: Echokardiographie, Bauch- und Becken
Ultraschall, dopplar Ultraschall meiner Beine, untere Venenstudie und eine Muskelatrophie Test meiner Beine. Keiner der Tests gelieferten Ergebnisse.
Mein Arzt weiß nicht, was anderes zu tun. Er empfahl, Dehnung und Erholung.
Ich die letzten 2 Jahren ab in einem Versuch, vollständig von Laufen und Bewegung genommen haben, die Verletzungen zu heilen. Während die Schmerzen und Schwellungen hat es nachgelassen,
nie weg gegangen ist. Darüber hinaus ist die Narbengewebe /Schienbein Klumpen und empfindliche Tibia, wo die Knochenhaut ist /sollte nie geheilt werden muss.
Ich habe Yoga getan und regelmäßig über die Jahre Stretching und begann langsam wieder trainieren. Wenn ich auf dem Rad bin, gibt es keine Frage. Allerdings
nach nur 20 Minuten von elliptischen, Treppensteiger usw., ich habe die gleichen Symptome. Ich laufe nur 1/2 Meile für 3 Tage in der Woche, aber immer noch das Gefühl, dass meine Tibia
für 24 Stunden in dieser empfindlichen Stelle, mein linkes Schienbein Schmerzen nach jeder Übung zu schnappen wird und Knöchel wieder anschwellen.
Ich bin nur 33 und hatte nie irgendwelche medizinischen Fragen, Schmerzen oder Schwellungen vor dem Einsetzen der Symptome. Ich mache mir Sorgen, dass die Schienbeinschmerzen nicht für
fast 4 Jahre dauern; da ich 2 Jahre ab, um sich auszuruhen genommen haben. Dies mag wie eine kleine Ärgernis klingen, aber es ist wirklich die Lebensqualität zu beeinträchtigen. Ich liebe es läuft
und arbeiten und jetzt kann nur Fahrrad. Ich fühle mich wie 33 Jahre alt zu jung ist, so chronische Symptome ohne Diagnose zu haben. Ich war über das Gehen zurück an den Arzt
Denken und Ihr Interesse an einer MRT auf dem weichen Gewebe zu suchen. Alle Erkenntnisse, die Sie haben würden sehr geschätzt.
Antwort
Die Krämpfe eine andere Frage, aber die Knochenschmerzen scheint sind die Priorität ..... Shin Schienen zu sein, schlecht definiert, was sie verursacht aber Ruhe und in der Regel Stretching hilft, aber sie sind wahrscheinlich mit Wirkung wie Übung zu wiederholen. Stressfrakturen sind auch hart ... Eine einfache Röntgen begrenzte Informationen gibt .... Manchmal kann man die Heilung sehen, wird aber kein Ermüdungsbruch zu sehen. Ich bin damit einverstanden, dass eine MRT ist eine gute Idee, und ich würde versucht sein, ein Knochen-Scan zu bekommen. Ich hoffe das hilft.
Familie Innere Medizin, General Medical Questio
