Emotionen
Frage Bei
ich 21 Jahre alt bin. Ich bin nur neugierig, ob es für mich helfen oder was ich tun kann. Ich kann meine Gefühle nicht kontrollieren. Meine größte Angst verletzt jemandes Gefühle. Wenn ich weiß, dass ich jemanden verletzt haben, habe ich das Bedürfnis, mich zu bestrafen, ich hasse mich und ich weine, bis ich in einem starren verloren gehen. Kleine Dinge können mich irrate machen, versuche ich bis zehn zu zählen, zu atmen und zu entspannen, aber sobald ich diesen Punkt getroffen, ich will die Dinge zu brechen, schreien, brüllen, schreien und bin so voller Wut Energie Ich habe etwas zu tun, um es zu bekommen aus mir heraus, so kann ich ruhig sein. Ich habe mich in andere Menschen Schuhe, aber tatsächlich das Gefühl, es Schmerzen. Wenn im Fernsehen gestorben jemand, weine ich, weil ich einige, was das Gefühl, was diese Familie ist das Gefühl, und ich werde so frustriert, weil es gibt nichts, was ich tun kann, um zu helfen. Einige Male habe ich das Gefühl, dass meine Gefühle laufen mein Leben, ich halte meine Gefühle nach innen, und nie die Menschen sagen, wie ich wirklich das Gefühl, weil ich will sie nicht zu stören. Ich hasse confritation und versuchte es mit Ausnahme mit meinem Freund um jeden Preis zu vermeiden. Sobald ich, dass Gefühle der Vermietung haben einige ein oder verletzen sie, erhalte ich hysterisch und hypervenalate wie gesagt, bis ich in einem betäuben oder einem starren verloren gehen. Gibt es etwas, was ich tun kann, dies zu overome und nicht so emotional überaktiv oder übertrieben sein. Die kleinste Sache helfen würde, würde ich mich nie töten, aber seine zu dem Punkt, wo ich manchmal das Gefühl, ich tot sein sollte, weil ich jemanden verletzt und dafür bin deserver nicht am Leben zu sein. Danke für deine Zeit.
Antwort
Hier geht es um immer emotional über Dinge, die ein Followup auf Ihre Frage ist:
haben Sie sich Beratung zu bekommen, und wenn ja, hast du das helfen? Ich möchte nur sicherstellen, dass Sie weiterverfolgt.
--Maggie Smith, RN, MSN
Familie Innere Medizin, General Medical Questio
