Kurze Geschichte: September 2004 hatte ...
Frage
Schnell Geschichte:. September 2004 Chirurgie für Post tibual Dekompression (Rückenbereich der Wade) hatte
ich physio tun und zu verbessern, die von Jan 10/05 meine Dr sagte ich zurückgehen könnte drei mal pro Woche für 2-3 Stunden zu arbeiten zu beginnen langsam, Wentin ich dreimal die Woche des 10..
Aber am 18. Januar nach Hause zu kommen von physio 1/2 traf mich abholen von hinten als ich anzeigt gestoppt in einer Tankstelle zu machen. (Ich habe ist seit 24 Jahren der Fahrt habe noch nie einen Autounfall oder hatte). Trauma auf das linke Bein, wo ich eine Operation hatte Schmerzen und Schwellungen L5 S1 Plus Scheibe prall Hals (starke Kopfschmerzen) Nadeln in linken Unterarm. Verbrachte viel Zeit in physio und Prüfung usw. Zeit verging, egal was ich tat, war nicht besser. Zurück Spezialist sagte er nicht arbeiten konnte, sondern mich zu einer Schmerzklinik geschickt für Injektionen gingen 4 Mal für 4 Blocks. Zumindest kann ich gehen straighter und jeden Tag versuche ich, w /o Stock gehen mehr und mehr
Ich habe Schmerzen noch, aber es hat abgestumpft werden so dass es mehr überschaubar, mehr zu tun, als ich in 14 Monaten haben. Schmerz Dr. sagte ich Myofascial
habe ich, wenn möglich, müssen Sie mir zu sagen, was der beste Weg, dies zu behandeln könnten Sie mir auch den Laien darüber erzählen.
Vielen Dank
Michelle Lemaire.
Antwort
Dies ist, wo die dicken Schichten von Faszien, die Muskeln und Knochen zusammen schmerzhaft und geschwollen aufgrund Magnesiumoxid, Kalzium, Vitamin D und Omega-3-Mangel nach der Operation halten oder eine Verletzung, und Sie hatten beide.
Meine Patienten tun gut mit Magnesiumoxid 250 mg vor dem Mittagessen und Abendessen und 500mg vor dem Zubettgehen zusammen mit einem separaten CaltratePlus jedes Mal, B-100-B-Komplex vor jeder Mahlzeit und 3000mg Einnahme Omega-3-Fischöl viermal täglich.
Sie müssen sich mit Ihrem Arzt überprüfen, um sicherzustellen, das für Sie in Ordnung ist.
Familie Innere Medizin, General Medical Questio
