Cellulite
Frage
Ich bin eine 25-jährige Mutter von zwei Kindern, und ich habe Probleme mit Cellulite auf meinem Hintern und Rücken Oberschenkel hatte, seit ich ein Teenager war. Ich bin eine sehr zierliche Person (Höhe 5 ft, Gewicht 100 lbs) aber ich habe immer noch dieses Problem. Ich hatte es sogar, als ich 90 Pfund in meiner späten Teenager war. Alle Ratschläge Ich lese sagt Ihre Fettaufnahme reduzieren und mehr Bewegung. Wenn ich das tue, dass ich nichts wiegen kann! Ich will nicht, Gewicht zu verlieren, ich möchte nur loswerden dieser hartnäckige Cellulite! Ich laufe 3 Meilen zweimal pro Woche sowie aktiv bleiben mit einem 2 und 4 Jahre alt. Was kann ich sonst noch tun?
Antwort
Hallo Abbey,
Cellulite frustrierend ist. Was ist Cellulite ist das gute alte Fett in einem anderen Paket verpackt. Es ist mit einem Bindegewebe genannt Kollagen verflochten, das ist, was es, dass Quark, dimply Aussehen verleiht. Leider ist Cellulite Vererbung in rund 85 der Frauen. Selbst dünne Frauen können Cellulite haben. Einige medizinische Experten glauben, mit Cellulite aufgrund unserer Hormone sein kann.
Ich verstehe, was bedeuten Sie nicht schlanker aussehen wollen. Leider bekommen die Art und Weise der Cellulite loszuwerden, ist durch Fett zu verlieren. Haben Sie schon einmal ein bisschen Muskeln aufzubauen betrachtet versuchen? Es wäre für Sie fast unmöglich sein, als eine kleine gerahmte Frau, genug Muskeln aufzubauen, um tatsächlich aussehen "muskulös." Allerdings würde den Aufbau nur ein bisschen Muskel Basis geben Ihnen einen sportlichen Look und helfen Ihnen, nicht zu dünn aussehen. Es wäre einfacher, dann für Sie, ohne zu sehen zu dünn Fett /Cellulite zu verlieren.
Ich hoffe, dass nützlich ist und lassen Sie es mich wissen, wenn ich weitere Fragen für Sie beantworten können.
Sarah Brown
www. sarahpersonaltraining.com