Geburtenkontrolle ist keine Einheitsgröße. Einige Methoden sind effektiver als andere, aber es ist auch wichtig, eine Methode zu finden, die zu Ihrem Budget, Ihren Zielen und Ihrem Lebensstil passt.
Um herauszufinden, welche Verhütungsmethode für Sie am besten geeignet ist, erfahren Sie mehr über die verschiedenen Methoden Arbeit, ihre Effektivität, die Kosten und einige der Vor- und Nachteile jeder Option.
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Methoden zur Empfängnisverhütung können basierend auf ihrer Art der Anwendung in Kategorien eingeteilt werden, einschließlich :
Die meisten Verhütungsmethoden haben zwei Wirksamkeitsraten. Der erste ist, wie wirksam es bei der Verhinderung einer Schwangerschaft ist, wenn es genau wie beabsichtigt und unter idealen Bedingungen verwendet wird. Die zweite ist, wie effektiv es bei typischer Verwendung ist, unter Berücksichtigung menschlicher Fehler und anderer Faktoren, die die Wirksamkeit im wirklichen Leben beeinträchtigen können.
Mit Ausnahme von internen und externen Kondomen schützen Verhütungsmethoden nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs).
Wenn zusätzlich zur Verhütung einer Schwangerschaft ein Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen erforderlich ist, müssen Barrieremethoden (Kondome) verwendet werden, die mit anderen Formen der Empfängnisverhütung kombiniert werden können.
Nur Latex- und Plastikkondome schützen vor STIs. Kondome aus Lammhaut helfen, eine Schwangerschaft zu verhindern, schützen aber nicht vor STIs.
Externe Kondome sind dünne Beutel, die direkt vor dem Geschlechtsverkehr über den erigierten Penis gezogen werden. Sie bestehen in der Regel aus Latex, für Latexallergiker sind jedoch auch Plastikkondome und Lammfellkondome erhältlich.
Innenkondome sind dünne Beutel, die eine Barriere zwischen Penis und Vagina bilden. Interne Kondome werden in die Vagina (oder den Anus) eingeführt und nicht auf den Penis.
Beide Kondome verhindern den Hautkontakt zwischen Penis und Haut des Partners. Sie „fangen“ auch Vorejakulation und Ejakulation (Samen) und verhindern so, dass Spermien das Ei erreichen.
Wie effektiv ist es?
Externe Kondome idealer Gebrauch:98 % effektiv
Typische Verwendung:Etwa 85 % effektiv
Innere Kondome ideale Verwendung:95 % wirksam
Typische Verwendung:Etwa 79 % effektiv
Wie viel kostet es?
Externe Kondome kosten etwa 2–6 $ für eine Dreierpackung. Packungen mit 12 oder mehr kosten oft etwa 1 US-Dollar pro Kondom. Interne Kondome kosten jeweils 2 bis 3 US-Dollar. Einige Orte wie Kliniken für sexuelle Gesundheit geben Kondome kostenlos aus.
Vorteile
Nachteile
Der Verhütungsschwamm ist ein kleiner, runder, matschiger Plastikschwamm, der tief platziert wird in der Vagina (um den Gebärmutterhals zu bedecken) vor dem Sex. Der Schwamm verhindert, dass Spermien in die Gebärmutter gelangen. Es enthält Spermizid, das die Spermien verlangsamt.
Wie effektiv ist es?
Ideale Verwendung:Etwa 91 % effektiv. Ungefähr 80 % wirksam, wenn Sie entbunden haben.
Typische Verwendung:Etwa 88 % effektiv. Ungefähr 76 % effektiv, wenn Sie ein Kind geboren haben.
Wie viel kostet es?
Eine Packung mit drei Schwämmen kostet etwa 15 $.
Vorteile
Nachteile
Ein Diaphragma ist eine weiche, flache Silikonschale, die in die Vagina eingeführt wird den Gebärmutterhals bedecken. Es verhindert, dass Spermien in die Gebärmutter gelangen, indem es den Gebärmutterhals blockiert.
Ein Diaphragma wird mit Spermizid verwendet, das die Spermien verlangsamt und die Wirksamkeit des Diaphragmas erhöht . Spermizide helfen auch, das Diaphragma an Ort und Stelle zu halten.
Wie effektiv ist es?
Ideale Anwendung (mit Spermizid):94 % wirksam
Typische Anwendung (mit Spermizid):Etwa 88 % wirksam
Wie viel kostet es?
Zwerchfelle sind verschreibungspflichtig und werden individuell angepasst. Sie können bis zu 250 Dollar kosten. Die Kosten können von Versicherungen, Medicaid oder anderen staatlichen Programmen übernommen werden.
Spermizid kostet etwa 5–15 $ pro Tube oder Set.
Vorteile
Nachteile
Eine Portiokappe ist eine kleine Silikonkappe, die vor dem Sex in die Vagina eingeführt wird. Es ähnelt einem Diaphragma, ist jedoch kleiner und anders geformt. Es verhindert, dass Spermien auf die Eizelle treffen. Es muss zusammen mit Spermizid verwendet werden, um seine größtmögliche Wirkung zu erzielen.
Muttermundkappen gibt es in drei Größen:Klein (für Personen, die noch nie schwanger waren) , mittel (für diejenigen, die eine Abtreibung, Fehlgeburt oder einen Kaiserschnitt hatten) und groß (für Personen, die vaginal entbunden haben)
Wie effektiv ist es?
(Mit Spermizid)
Menschen, die noch nie ein Kind geboren haben:86 % effektiv
Personen, die ein Kind geboren haben:71 % effektiv
Wie viel kostet es?
Portionskappen erfordern ein Rezept und eine Untersuchung, um sicherzustellen, dass die richtige Größe verwendet wird. Es kann bis zu 275 US-Dollar kosten, kann aber von Versicherungen oder Programmen wie Medicaid abgedeckt werden.
Spermizid kostet etwa 5 bis 15 US-Dollar pro Kit.
Vorteile
Nachteile
Diaphragmen und Portiokappen sind nur Einwegartikel. Nicht mit anderen teilen.
Abgesehen vom Hygienefaktor sind diese Barrieremethoden keine Einheitslösung. Sie müssen individuell angepasst werden. Das Tragen der falschen Größe kann sie unwirksam machen.
Spermizid ist ein rezeptfreies (OTC) Produkt, das in Gelform erhältlich ist. Creme, Schaum oder Zäpfchen. Es wird tief in die Vagina eingeführt, um zu verhindern, dass Spermien eine Eizelle erreichen. Es gibt auch ein verschreibungspflichtiges Gel namens Phexxi, das auf ähnliche Weise wirkt, um die Beweglichkeit der Spermien zu beeinträchtigen.
Spermizide oder Phexxi können alleine verwendet werden, sind aber effektiver, wenn sie mit anderen verwendet werden Verhütungsmittel wie Kondome, Diaphragmen, Portiokappen oder Schwämme.
Wie effektiv ist es?
Spermizid allein verwendet:72 % wirksam
Phexxi allein verwendet:Ideale Anwendung ist zu 93 % effektiv. Die typische Anwendung ist zu etwa 86 % wirksam
Wie viel kostet es?
Spermizid kostet normalerweise etwa 0,60 bis 3 $ pro Dosis (etwa 8 bis 15 $ pro Kit) . Es kann kostenlos in einigen Kliniken für sexuelle Gesundheit gefunden werden. Phexxi ist verschreibungspflichtig und die Kosten können je nach Versicherungsschutz variieren.
Vorteile
Nachteile
Spermizid darf nur an oder in den Genitalien verwendet werden. Es ist gefährlich, es zu verschlucken.
Diese Methode wird auch als "Herausziehen" bezeichnet und erfordert das Entfernen des Penis aus dem Vagina vor der Ejakulation. Die Ejakulation findet außerhalb der Vulva und Vagina statt.
Wie effektiv ist es?
In der Praxis etwa 78 % effektiv
Wie viel kostet es?
Kostenlos
Vorteile
Nachteile
Die Verhütungsspritze (auch Depo-Provera genannt) ist eine Hormonspritze, die jeder erhält drei Monate. Die Verhütungsspritze enthält das Hormon Gestagen, das den Eisprung verhindert. Es macht auch den Zervixschleim dicker, was es den Spermien erschwert, durchzukommen.
Wie effektiv ist es?
Ideale Verwendung:Mehr als 99 % effektiv
Typische Verwendung:Etwa 94 % effektiv
Wie viel kostet es?
Inklusive einer Prüfung kann es bis zu 250 $ kosten. Jeder weitere Besuch kann bis zu 150 $ kosten. Die Kosten werden oft von Versicherungen oder Programmen wie Medicaid oder anderen staatlichen Programmen übernommen.
Vorteile
Nachteile
Der Verhütungsring (auch Vaginalring oder Ring genannt) ist ein kleiner, flexibler Ring, der in die Vagina eingeführt wird und Östrogen und Progestin in den Körper freisetzt. Diese Hormone verhindern den Eisprung und verdicken den Zervixschleim.
Die zwei Arten von Verhütungsringen sind:
Wie effektiv ist es?
Ideale Verwendung:99 % effektiv
Typische Verwendung:91 % effektiv
Wie viel kostet es?
Ein NuvaRing kann bis zu 200 $ kosten. Ein ANNOVERA-Ring kann bis zu 2.200 US-Dollar kosten. Sie sind normalerweise durch Versicherungen oder Programme wie Medicaid abgedeckt.
Vorteile
Nachteile
Das Verhütungspflaster ist ein Pflaster, das auf Bauch, Po und Rücken getragen wird , oder Oberarm. Das Pflaster enthält Östrogen und Gestagen, die den Eisprung verhindern. Es verdickt auch den Zervixschleim und erschwert das Eindringen von Spermien.
Wie effektiv ist es?
Ideale Verwendung:99 % effektiv
Typische Verwendung:Etwa 91 % effektiv
Wie viel kostet es?
Eine Packung mit drei Patches kann bis zu 150 $ kosten. Sie sind normalerweise durch Versicherungen oder Programme wie Medicaid abgedeckt.
Vorteile
Nachteile
Die Kombinationspille zur Empfängnisverhütung enthält Östrogen und Gestagen. Die reine Gestagenpille oder Minipille enthält nur Gestagen.
Beide Pillen verhindern den Eisprung und verdicken den Zervixschleim (was es den Spermien erschwert). Treten Sie ein). Es wird täglich idealerweise zur gleichen Zeit eingenommen. Die Minipille muss jeden Tag innerhalb desselben Drei-Stunden-Fensters eingenommen werden.
Wie effektiv ist es?
Ideale Verwendung:99 % effektiv
Typische Verwendung:Etwa 91 % effektiv
Die reine Gestagenpille ist etwas weniger wirksam als die Kombinationspille.
Wie viel kostet es?
Ein Monatspaket kann bis zu 50 $ kosten, aber sie werden normalerweise von abgedeckt Versicherungen oder Programme wie Medicaid. Sie sind möglicherweise auch zu einem reduzierten Preis bei Planned Parenthood erhältlich.
Vorteile
Nachteile
Fruchtbarkeitsbewusstseinsmethoden (auch "natürliche Familienplanung" oder Rhythmusmethode genannt) sind Routinen, die den Eisprung verfolgen, sodass Sex an Tagen vermieden werden kann, an denen die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft am größten ist.
Tracking-Methoden können das Messen Ihrer Temperatur jeden Morgen vor dem Aufstehen und die Kontrolle des Gebärmutterhalses umfassen täglich Schleim (Scheidenausfluss) und zeichne deinen Zyklus in einem Kalender oder in einer Perioden-Tracking-App auf.
Wie effektiv ist es?
Ungefähr 76 %–88 % effektiv. Am effektivsten, wenn mehrere Methoden (z. B. Temperatur, Schleim und Kalender) zusammen verwendet werden.
Wie viel kostet es?
Es ist kostenlos, mit Ausnahme von Geräten wie einem Thermometer.
Vorteile
Nachteile
Das Verhütungsimplantat ist ein kleines Stäbchen, das in den Oberarm implantiert wird Krankenversicherung. Das Implantat schüttet das Hormon Gestagen aus, das den Eisprung verhindert. Es verdickt auch den Zervixschleim, wodurch das Eindringen von Spermien verhindert wird.
Das Implantat hält bis zu fünf Jahre.
Wie effektiv ist es?
Mehr als 99 % effektiv
Wie viel kostet es?
Das Implantat kann bis zu 1.300 $ kosten. Die Implantatentfernung kann bis zu 300 US-Dollar kosten. Die Kosten werden in der Regel zumindest teilweise von Versicherungen oder Programmen wie Medicaid übernommen.
Vorteile
Nachteile
Was ist das?
Ein Intrauterinpessar oder IUP ist ein kleines, flexibles T -förmige Vorrichtung, die von einem Gesundheitsdienstleister in die Gebärmutter eingeführt wird. Es gibt zwei Arten von Spiralen:hormonelle und nichthormonelle. Beide verdicken den Zervixschleim, um Spermien fernzuhalten.
Hormonspiralen setzen eine kleine Menge des Hormons Gestagen (das den Eisprung verhindert) in die Gebärmutter über einen Zeitraum von drei bis sieben Jahren, je nachdem, welches IUP verwendet wird.
Die nicht-hormonelle Spirale setzt eine kleine Menge Kupfer frei (das für Spermien giftig ist). Es ist bis zu 12 Jahre lang wirksam.
How Effective Is It?
More than 99% effective
How Much Does It Cost?
An IUD can cost up to $1,300, including medical exams, getting the IUD put in, and follow-up visits. This is often at least partially covered by insurance or programs such as Medicaid.
Pros
Cons
The nonhormonal copper IUD can also be used as emergency contraception. It is 99.9% effective at preventing pregnancy if it is inserted within 120 hours (five days) after having unprotected sex. It can remain in afterward to prevent future pregnancies.
A vasectomy is a surgery in which the small tubes (vas deferens) in the scrotum that carry sperm are cut or blocked off. It is performed by a healthcare provider in an office, hospital, or clinic. The procedure is very short (about 20 minutes) and heals within a few days. It permanently prevents pregnancy.
How Effective Is It?
Almost 100%
How Much Does It Cost?
A vasectomy can cost up to $1,000, including follow-up visits. Vasectomies may be fully or partially covered by some health insurance plans, Medicaid, and other government programs.
Pros
Cons
Tubal ligation (“getting your tubes tied”) is a surgical procedure in which a healthcare provider permanently cuts or seals off the fallopian tubes to prevent eggs from being released into the uterus. This keeps eggs and sperm from meeting.
It's usually a laparoscopic procedure (through one or two small cuts, using a tool with a light and a lens), with either local or general anesthesia. It takes about 20–30 minutes and leaves little scarring. Most people go home the same day.
How Effective Is It?
More than 99% effective
How Much Does It Cost?
Tubal ligation can cost up to $6,000, including follow-up visits. This may be fully or partially covered by some health insurance plans, Medicaid, and other government programs.
Pros
Cons
There are more factors to consider than effectiveness and cost when choosing birth control. The birth control that is best for you depends on things such as:
Condoms plus another form of birth control is a good way to prevent pregnancy and STIs.
Before starting a birth control method, it's a good idea to speak with your healthcare provider, even if your method of choice doesn't require a prescription.
Your healthcare provider can help you decide what would best suit your needs, discuss any risks you should be aware of, and help make sure you are using the method correctly.
If you are having penis-in-vagina sex and you don't wish to become pregnant or cause someone else to, you will need to find an effective birth control method.
There are many choices available, each with benefits and disadvantages. Talk to your healthcare provider about your options and which method or methods work best for you and your needs.
It's important to remember that the only birth control method that protects against STIs are condoms. Combining condoms with another form of birth control protects against STIs and gives extra protection from pregnancy.
Which birth control is the best depends on what your personal needs and comfort levels are. In general, using condoms along with another form of birth control helps protect against STIs and gives extra protection from pregnancy.
Hormonal birth control methods such as the birth control pill or patch can help with acne.