Muskel spasm.
Frage Bei
ich sein wirklich schlecht Schamknochenschmerzen hat, und bin jetzt in meiner 34 Wochen der Schwangerschaft, aber die meisten seltsame Sache passiert heute habe ich in meinem Bett lag und ich bekam diese schreckliche Schmerzen in meinem Unterarm und meine Finger bekam einrollen und ich konnte sie nicht loslassen. es war sehr schmerzhaft. aber auch, wenn ich nicht nur bewegen, um meine Schambein schmerzen seine auch mein linkes Bein von meinem Knie. jede Ratschläge, was ich tun kann und warum dies geschieht? u danken ..
Antwort
Scham Schmerz eine gemeinsame Beschwerde in den letzten Stadien der Schwangerschaft und nach der Geburt Zeit ist.
Normalerweise alle Knochen des Beckens fusioniert und kann keine Bewegung auftritt. Jedoch aufgrund der Hormone der Schwangerschaft, Bänder (die Gelenke miteinander verbinden) erweichen und zu verlängern. Dies macht Geburt einfacher, da der Beckenausgang ein wenig wie der Kopf des Babys erweitern können die Knochen bewegt sich durch.
Wenn jedoch die Schambeine instabil werden, dann ist das Gelenk gereizt und entzündet bei alltäglichen Aktivitäten werden können, die Schmerzen verursacht.
Schmerzen in den linken Oberschenkel könnte auch zu Instabilität des Beckens in Beziehung gesetzt werden, vor allem, wenn Ihr Iliosakralgelenk beteiligt ist.
Sie keine Bewegungen nicht durchführen, die schmerzhaft sind. Vermeiden Drehbewegungen. Sie nicht heben oder schwere Gegenstände transportieren. Im Sitzen, sitzen hoch mit beiden Füßen auf dem Boden. Vermeiden Sie die Beine kreuzen. Versuchen Sie nicht, das Gelenk zu strecken Sie Ihre Schmerzen zu lindern.
Der Krampf im Arm /Hand kann im oberen Rücken oder Nacken, das einen Nerv eingeklemmt sein.
Ich schlage vor, dass Sie und Termin mit Ihrem OBGYN und erhalten eine Überweisung entweder zu einem Chiropraktiker, oder Physiotherapeuten, die in der pränatalen Versorgung spezialisiert hat.