Dizziness
Frage Bei
Hallo Brenda
ich 9wks schwanger mit meinem ersten Kind und ich bin auf meiner zweiten Schwangerschaft. Ich leide ganz schlecht mit Müdigkeit und Übelkeit. Ich Kampf ther am besten durch ich kann und eine pränatale Ergänzung zu nehmen.
Gerade vor kurzem ich von Schwächeanfällen gelitten haben, aber ein paar von ihnen haben ziemlich streng gewesen. Die erste war, als ich zu Hause am Abend saß wurde. Ich kam sehr unwohl fühlen über so bekam ich ins Bett zu gehen, nur um festzustellen, dass ich fast umgefallen. Ich fühlte mich sehr schwindelig, eher wie betrunken zu sein. Ich hatte diarrea in dieser Nacht und war krank. Am nächsten Tag fühlte ich mich immer noch woosy und unsicher.
Zweiten Donnerstag war, als ich bei der Arbeit war. Wieder hatte ich eine Magenverstimmung und krank war. Um die Mittagszeit war ich setzte mich, fühlte ich mich sehr schwach und hatte das gleiche 'betrunken' Gefühl. Dies dauerte etwa 3 bis 4 Stunden für den schlimmsten & am nächsten Tag wieder zu tragen off Ich war benebelt.
Ich bin sicher, zu essen, wenn ich & kann nicht zu schnell aufstehen, ich verstehe, dass Schwindel & Ohnmacht ist in der Schwangerschaft häufig, aber ich bekomme die Zauber so stark ich das Gefühl, dass irgendwas nicht stimmt.
Sie sind wirklich schrecklich.
können Sie kein Licht Schuppen bitte?
Dank
Sarah
Antwort
Liebe Sarah,
die Hauptursache für Schwindel in der Schwangerschaft
ist aufgrund der steigenden Hormone, die die Blutgefäße führen zu entspannen und zu erweitern. Dies hilft, den Blutfluss zu Ihrem Baby zu erhöhen, aber es verlangsamt die Rückkehr des Blutes in den Venen zu Ihnen. Dies bewirkt, dass Ihr Blutdruck niedriger sein als üblich, was den Blutfluss zum Gehirn zu reduzieren, vorübergehend Schwindel verursachen.
Schwindel wird auch durch einen niedrigen Blutzuckerspiegel verursacht, die auftreten können, wie Ihr Körper auf Veränderungen anpasst in Ihren Stoffwechsel. Frauen, die anämisch sind oder die Krampfadern haben können als andere anfälliger für Schwindel sein. Während des zweiten Trimesters, kann Schwindel verursacht werden, weil Ihre wachsende Gebärmutter Druck auf die Blutgefäße setzt. Schwindel kann auch später in der Schwangerschaft auftreten, wenn Sie auf dem Rücken liegen, so dass das Gewicht des Babys auf der Hohlvene zu drücken (eine große Vene, die Blut aus dem unteren Körper zu Ihrem Herzen trägt). Allerdings Schwindel ist vor allem in den ersten drei Monaten. Bei
Es klingt wie Sie bereits versuchen, die Auswirkungen der Schwindel zu vermeiden, aber ich werde einige Vorschläge wiederholen zu Schwindel so weit wie möglich zu minimieren.
1 . Vermeiden Sie langes Stehen. Wenn Sie stehen müssen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Füße in Bewegung bleiben, erhöhen
2 Zirkulation zu helfen. Holen Sie sich langsam von entweder im Sitzen oder Liegen (Dies ist sehr wichtig, wenn Sie aus dem Bad bekommen)
3. Essen Sie regelmäßig. Vermeiden Sie lange Zeiträume zwischen den Mahlzeiten; es ist besser, Snack während des Tages
4. Vermeiden Sie heiße Bäder oder Duschen
5. Vermeiden Sie auf dem Rücken liegend, wenn Sie die Mitte des zweiten Trimesters
6 erreichen. Tragen Sie lockere, bequeme Kleidung zu vermeiden Zirkulation zu beschränken
7. Nehmen Sie pränatale Vitamine und Nahrungsmittel essen, die reich an Eisen Anämie im Zusammenhang mit Schwindel zu vermeiden.
Das einzige Mal, dass wir echte besorgt über Schwindel bekommen oder Ohnmachtsgefühl während der Schwangerschaft, wenn es durch vaginale Blutungen begleitet wird und /oder Schmerzen in der Bauch oder durch Sehstörungen, Kopfschmerzen oder Herzklopfen (möglicherweise eine Eileiterschwangerschaft, eine tief liegende Plazenta oder Plazentalösung angibt) (möglicherweise schwere Anämie oder eine andere Krankheit anzeigt).
ich hoffe, dies hat dazu beigetragen, Sie und Ihre Frage beantwortet. Ich wünsche Ihnen alles Gute.
Brenda