Ihre adivce
Frage Bei
HALLO Brenda
Ich bin 24 Wochen und 4 Tage und im Alter von 38 Diese 2 Tage fühlte ich mich sehr müde, Übelkeit und dizzness alle um mich herum. und somtimes ich fühle mich sehr kalt und manchmal fühle ich mich sehr heiß, und auch mit steifen Nacken und Schulter ..
Mein OB Arzt im Urlaub ist, also ging ich zu meinem Hausarzt, sie mein Blut Suger getestet und es war 78, sagte sie, es ein littile Bit niedrig war. Können Sie mir den normalen Bereich von Blut Suger auf meine Bühne erzählen. Und was sind die Ursachen für meinen Blutzucker zu fallen? Wie kann ich meinen Zustand zu verbessern?
Ich Verdacht auf eine Infektion, aber mein Arzt sagte, da ich nicht das Fieber hatte, oder Erbrechen oder diareeha, so würde sie andere Bluttest auf mich nicht. Was ist Ihr Rat?
Auch der Arzt auch die Herzaktivität Monitor ausgeführt (ich glaube, es Elektrokardiogramm genannt werden sollte, aber nicht sicher), legte sie kleine Flecken auf meiner Brust, Oberarme und Beine und dann 1 Minute später wurde ein graph ausgedruckt. Ich fragte sie, ob dieser Test für Schwangerschaft sicher ist, sie sagte: Ja. Was ist Ihr Rat? Ist es wirklich sicher es während der Schwangerschaft zu haben? das Baby wird betroffen sein? Ich bin besorgt. Ich will zweite Meinung zu haben.
Dank
Antwort
Liebe Elaine,
Normalerweise hält der Körper den Blutzuckerspiegel zwischen etwa 70 bis 150 mg /dL. Also Ihr Niveau von 78 war, wie der Arzt sagte, etwas niedrig für eine Mitte des Tages Ebene. Die Glucosespiegel steigen nach den Mahlzeiten und sind in der Regel am niedrigsten in den Morgen vor der ersten Mahlzeit des Tages.
Veränderungen in der Ernährung wie Essen häufige kleine Mahlzeiten und einige Snacks am Tag und die Wahl komplexe Kohlenhydrate über einfache Zucker kann genug sein, Symptome eines niedrigen Blutzucker zu erleichtern. Ein EKG wird nicht Ihrem Baby schaden.
Im Hinblick auf Ihre Symptome, tut es mir führen zu fragen, ob Sie eine häufige Esser von rohem Fleisch, rohes Gemüse, nicht pasteurisierte Milch oder Lebensmittel, die aus nicht pasteurisierter Milch sind. Obwohl Listeriose (die Krankheit von Listeria Einnahme) selten ist, sind schwangere Frauen anfälliger für sie als nicht-schwangeren gesunden Erwachsenen.
Listeria monocytogenes ist eine Art von Bakterien, die in Wasser und Boden finden ist. Gemüse aus dem Boden kontaminiert werden, und die Tiere können auch Überträger sein. Die Symptome der Listeriose kann 2-30 Tage nach der Exposition zeigen. Die Symptome bei schwangeren Frauen sind leichte Grippe-ähnliche Symptome, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Fieber, Übelkeit und Erbrechen. Wenn die Infektion auf das Nervensystem verbreitet kann es steifen Nacken, Verwirrtheit oder Krämpfe verursachen. Eine Infektion kann zu jeder Zeit während der Schwangerschaft auftreten, aber es ist am häufigsten während des dritten Trimesters, wenn Ihr Immunsystem etwas unterdrückt wird
Um zu vermeiden, Listeriose, schwangere Frauen sollten.
-Essen Hartkäse anstelle von weichen Käse (Die CDC hat empfohlen, dass schwangere Frauen Weichkäse wie Feta, Brie, Camembert, Blauschimmelkäse und mexikanischen Stil Käse wie queso fresco, queso blanco und Panela. Hartkäse wie Cheddar und halb~~POS=TRUNC vermeiden wie Mozzarella sind sicher. pasteurisierter Schmelzkäsescheiben zu konsumieren und verbreitet sich wie Frischkäse und Quark auch bedenkenlos verzehrt werden können.) essen
-Nicht Hot dogs, Frühstücksfleisch oder Wurst, wenn sie nicht zu dämpfen richtig aufgewärmt werden (oder 160 F) (essen in bestimmten Restaurants aus, die deli Fleisch-Sandwiches wie U-Bahn bieten nicht für schwangere Frauen empfohlen, da sie aufwärmen nicht ihre Wurst- Daher U-Bahn empfiehlt, dass schwangere Frauen essen nicht Mittagessen Fleisch-Sandwiches)
.. - essen sie nicht gekühlt Pasteten oder Fleischaufstriche.
-Nicht gekühlt geräuchert Meeresfrüchte essen, wenn es in einem gekochten Gericht, wie ein Auflauf enthalten ist.
-Waschküvette alle Früchte und Gemüse
-Keep alles sauber einschließlich Ihre Hände und Vorbereitung Oberflächen Ihrem Kühlschrank Thermometer bei 40 Grad
-Halten oder unter
-Clean Ihrem Kühlschrank oft -Vermeiden Kreuzkontamination zwischen rohem und gegartem Nahrungsmittel (einschließlich Hot-dog-Säfte)
-Cook Lebensmittel bei richtigen Temperaturen (Verwendung Lebensmittel Thermometer) und alle Lebensmittel aufwärmen, bis sie heiß dampfen (oder 160F)
Wenn Sie das Gefühl haben bereits mit diesem Bakterium infiziert worden sein können, kann Ihr Arzt einen einfachen Bluttest durchführen zu sicher sein. Falls vorhanden, werden Sie mit einem Antibiotikum behandelt werden.
Ich hoffe, Ihnen mit diesen Informationen geholfen hat, und beantwortet Ihre Fragen. Ich wünsche Ihnen alles Gute.
Brenda