Schmerzen im Knie
Frage
Hallo Doktor,
Ich bin 26 und ziemlich normal person.I bin kein Sportler, aber ich joggen mögen. Früher habe ich für etwa 4 bis 5 km zum joggen täglich über 7 Monate ago.Then eine starke Schmerzen in meinem rechten Knie gestartet. Es fühlt sich an wie eine Nadel im Knie geschoben wird. Ich kann kaum noch laufen
i Schmerz fühlen knapp unterhalb der Patella Knochens Schmerz stoppt, wenn ich aufhören Joggen und wieder beginnt es nach 4 oder 5 Tage meiner regelmäßigen Joggen. i immer lethargisch und faul und Übergewicht
Aufgrund dieser Schmerz
Wenn Sie mir bitte Ihre E-Mail-ID senden i Bereich das Bild von meinem Knie ausfindig Schmerz zeigen
ich 65kg
und Höhe bin ist 5 Fuß 7 Zoll
Antwort
Guten Morgen Chandan. Alles an dir klingt alles gut. Ihr Gewicht, Größe und Bewegung klingen alle sehr gut. Die erste Frage, die Sie müssen immer fragen: Warum ist es in einem Knie nur und nicht der andere? Normalerweise Schmerzen in einem Knie zeigt nur an, dass Sie eine Beinlänge discrepency haben können, die nur zeigt, nach oder während des Trainings. Es gibt viele verschiedene Dinge zu beachten. Sie könnten eine Orthese in einer oder beide Schuhe zum Beispiel benötigen. Normales Gehen würde es nicht zeigen. Reiben Sie nicht tief Hitze oder Tigerbalsam oder irgendetwas dieser Art auf sie. Sie brauchen professionelle ärztliche Hilfe. Ich würde einen Physio-Therapeuten oder Sportmedizin Arzt aufsuchen. Sportverletzungen sind sehr selten jemals ernst sie sind normalerweise nur vorübergehend.
Es ist höchst unwahrscheinlich, dass ein medizinisches Problem zu sein. Sie klingen zu gesund medizinische Probleme zu haben. Wenn Sie möchten, dass ich zu klären oder explan weiter keine Punkte-Sie fühlen sich frei, mich wieder zu kontaktieren. Auch nicht stoppen Training. Wenn alles andere fehlschlägt-Schwimmen ist Non-Impact und sehr gut für die Aufnahme VO2. Sie enden auch mit einem fantastischen Körper vom Schwimmen !! Wenn Sie in New Zealand leben, ich könnte in der Lage sein, dich zu sehen. Ich weiß nicht, ob Massage es hilft. Ich bezweifle es aber irgendwie. Ich bin mehr mit, warum ein und das andere nicht.
Ich hoffe, das Sie etwas gibt zu gehen mit.
Vielen Dank für Ihre Frage. Es war schön, von Ihnen zu hören.
Bitte halten Sie mich auf dem Laufenden. Prost