Hallo Doktor, mein ...
Frage
Hallo Doktor,
Alter meines Siters 26 ist, sie über Gewicht ist und sie nicht viel essen. Bitte geben sie, was sollte sie so tun, als sie dieses Problem zu überwinden.
Hoffnung Sie bald hier
Antwort
Ob Sie es glauben oder nicht, wenn sie nicht ist essen geht in Art einer Hunger-Modus genug, um ihren Körper und hält die Pfunde auf!
gesund werden Sie braucht essen, und nicht viel tooo, aber sicher genug.
Ich schlage vor, sie auch ein Pedometer kaufen. Sie können diese bei Wal-Mart in Sportartikeln für etwa 5 Dollar bekommen!
Sie können diese täglich tragen, das Ziel ist, 10.000 Schritte! 12000 ist noch besser.
Sie werden begeistert sein und wie nur wenige helfen. Sie denken vielleicht, sie geht genug, ich habe, aber sobald ich das Pedometer bekam ich bemerkte ich nicht so viel bewegte, als ich dachte, ich wäre.
Viel Glück mit ihr.
Familie Innere Medizin, General Medical Questio
Familie Innere Medizin, General Medical Questio
Familie Innere Medizin, General Medical Questio
