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Iness nach dem Essen


Frage

Hallo Sir. Ich bin ein 41 Jahre alter Mann. Mein Problem ist, ich neige dazu, sehr schläfrig zu fühlen, nachdem ich eine Mahlzeit essen, vor allem das Mittagessen. Wissen Sie, was das verursacht? Vielen Dank für jede imput ..... Ed
Antwort
Ja, das ist in der Regel aufgrund eines hohen Kohlenhydrat- oder Zuckergehalt in der Mahlzeit. Wenn Sie das Eiweiß, Fett oder Milchkomponente erhöhen dies in der Regel hält. Vielleicht möchten Sie Ihren Arzt fragen, ob Sie für Diabetes geprüft worden sind, da, dass dies auch tun können. OK?