Strectching Hülse
Frage Bei
Hallo Karla.
Ich hatte meine VSG an diesem Freitag im Monat getan vor. Ich bin jetzt auf meine breiige Nahrung Phase und ich glaube, ich mehr essen kann. Ich fühle mich manchmal ich meine Ärmel zu viel essen, wie ich kann immer noch nicht wirklich sagen, wenn im voll ist oder nicht, bis im realllly voll und ich fühle mich gestopft. IM besorgt über Streching und übermäßiges Essen meinem Ärmel zu groß auf lange Sicht machen ??
Antwort
Hallo Azra:
Gratulation zu Ihrer Operation und es zu Pürees zu machen. Kurze Antwort, es ist wirklich schwer Ärmel von Pürees zu strecken. Es ist ihnen auch nicht ungewöhnlich, zu viel zu essen, weil sie Ihnen die gleiche Fülle geben nicht als reale Nahrung zu fühlen. Also, eine Menge Zeit, neue sleevesters nicht erkennen, dass sie ein Püree zu viel gegessen haben, bis sie ein wenig werfen. Wenn Sie verlangsamen, manchmal kann man Sie Ihren Magen eigenen kleinen Weg zu sagen, dass Sie Fülle getroffen haben. Einige Leute Schluckauf. Andere fühlen eine leichte schwere Sensation. Noch für andere ist es etwas anderes.
Protein hilft bei der Sättigung, so versuchen höheren Protein Pürees zu wählen. Wenn Sie Haferflocken sind mit, kochen in der Milch (Laktose-reduziert, Soja, Kokos, was auch immer). Machen Sie einen hohen Protein-Pudding mit Ei-Ersatz, Kondensmilch, Splenda, und einen Hauch von Vanille. Etc.
Die Dinge werden viel einfacher erhalten, sobald Sie auf echte Lebensmittel übergehen.
Ihre Hülse wird im Laufe der Zeit dehnen, das ist natürlich. Aber die meisten Studien haben gezeigt, dass extreme Dehnung ist nicht ein Problem für die meisten, vor allem, weil Ihr Fundus (das dehnbare Bit) war der Teil, der entfernt wurde. Seien Sie mehr Sorgen Super häufig zu essen ... sagen ein Stück Pizza mit ... und weil das alles ist, die passen ... mit einem anderen 45 Minuten später .... und ein weiteres ... etc. Wenn Sie Protein zu essen zuerst haften, gefolgt von Nicht-Stärke-Obst und Gemüse, und dann stärkehaltiges Gemüse und Kohlenhydrate für die meisten Ihrer Mahlzeiten, werde tun Sie groß. :)
Viel Glück,
Karla