Gesunde Ernährung für Leber
Frage Bei
FRAGE: Hallo,
Wegen meiner ALT-Spiegel über Grenze (ALT 46) Ich würde
Beratung zu schätzen wissen, wie man natürlich um meine Leber zu nehmen
.
könnten Sie eine Möglichkeiten beurteilen?
könnte Pillen Östrogen und andere anaphrodisiacs eine Leber beeinflussen könnten?
könnten Sie geben mir Ratschläge auch für meine Nieren? (Sie sollten alles in Ordnung sein, aber ich möchte verhindern
eine mögliche Gefahr für die Nieren)
Danke
ANTWORT:. Hey George,
Das erste Ziel ist um herauszufinden, warum die ALT erhebend. Es kann durch Leber-toxische Medikamente, virale Infektionen, Alkoholkonsum, und Toxin Exposition verursacht werden.
alle diese Dinge Barring, die häufigste Ursache für erhöhte ALT ist Fettleber, zugeschrieben der Regel zu viel zu essen, und zwar zu viele Kohlenhydrate. Wenn Sie die Kohlenhydrate zurück geschnitten, dann wird Ihre Leber regredieren jede Fett aufzubauen, die in Leberschäden werden zur Folge hat.
Neben der Verringerung der Kohlenhydratzufuhr (dh Brot, Nudeln, Kuchen, Süßigkeiten, Reis, Getreide, etc.) abholen zwei Ergänzungen, die ich dramatisch verbessern Leberfunktion gesehen haben:
1 . Milk Thistle (standardisiert auf 80% Silymarin) 175 mg dreimal täglich
2. NAC (N-Acetylcystein), 500 mg zweimal täglich.
Diese beiden Ergänzungen sind in Naturkostläden, nur um ein qualitativ hochwertiges Produkt. Machen Sie diese Änderungen und das sollte die Gesundheit Ihrer Leber verbessern. Wie für Ihre Nieren, wenn Sie die Pflege Ihrer Leber nehmen, werden Sie Stress aus Ihrem Nieren nehmen.
Lassen Sie mich wissen, wenn Sie weitere Fragen haben
Ray Hinish, Pharm.D, CPT, LMWC
http:;! //www.illnessisoptional.com
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FRAGE: Danke
Sind NAC und Milch-Distel ohne Rezept erhältlich
<.? br> das möchte ich sonst wissen: Kann Östrogene oder im allgemeinen anaphrodisiacs in irgendeiner Weise Einfluss Leber
Hat Leber oder Nieren auch sauber Östrogene /anaphrodisiacs off männlichen Körper, wenn sie arbeiten richtig ich will nur von anaphrodisiacs nach der Einstellung des Verbrauchs Organismus zu reinigen und zu wollen
meinen Körper zu helfen, sie so gut wie möglich raus.
Vielen Dank für Ihre Hilfe, Sir.
Antwort
Hey George!
Ja, NAC und Milch-Distel in den meisten Natur verfügbar sind Lebensmittelgeschäfte. Es ist schwer zu sagen, ob östrogene Verbindungen und Aphrodisiaka sind wahrscheinlich Leberfunktionsstörungen zu verursachen, aber ich würde empfehlen, solche Gegenstände zu vermeiden, bis die Leberenzyme normalisieren. Unabhängig davon sollten die Milchdistel und NAC helfen.
Ich hoffe, das hilft!
Ray