Frisches Obst und Gewicht loss
Frage
und frischen Früchten Hilfe tun oder Gewichtsverlust hemmen? Wie funktioniert Fruchtsaft Gewichtsverlust beeinflussen?
Antwort
Hallo Chinwe,
Früchte sind in Kalorien und Fettgehalt sehr niedrig. Und doch sind sie in Wasser und Fasergehalt reich, so dass sie die Gewichtsabnahme unterstützen, indem sie uns voll mit sehr wenig Kalorien.
jedoch stark verarbeitete Früchte, wie Saft und getrocknete Früchte sind reich an Kalorien, so dass Gewichtsverlust hemmen.
Die besten Wünsche,
Linda Yo
Autor von Asian Schlank Secrets
