Shirataki Nudeln und Fiber Gourmet pasta
Frage Bei
ich über diese beiden Produkte gestolpert: CONTACT Shirataki Nudeln (http://www.konjacfoods.com/noodles/index.htm)
Faser Gourmet Nudeln
http://www.fibergourmet.com
Die erste Pasta Ansprüche 0 Kalorien zu haben! Die zweite Pasta Ansprüche dienen nur 120-130 Kalorien pro 2 Unzen zu sein aufgrund der Tatsache, dass alle der Faser. Glauben Sie, den Kaloriengehalt auf diese beiden Pasta wirklich korrekt sind? Bitte teilen Sie mir Ihre Gedanken zu diesem wissen. Wir freuen uns, bald von Ihnen zu hören!
Danke!
Kim
Antwort
Liebe Kim,
Shirataki Nudeln sind von Konnyaku Kartoffel oder Süßkartoffel gemacht. Die Hauptkomponente ist Glucomannan. Es funktioniert für Gewichtsverlust vor allem, weil Glucomannan Wasser bis zu 200-fache seines Gewichts und Nahrungsmittelvolumen ist das Hauptsignal für unseren Körper früher voll aufnehmen kann, zu fühlen. Glucomannan Kalorien jedoch enthält:. 10 für 2 Gramm obwohl es vernachlässigbar wird, wenn sie durch 200 multipliziert - das Potenzial Volumenzunahme durch Kochen in Wasser
Auf der anderen Seite, recant Untersuchungen zeigten, dass alle Fasern verdaut werden und löslich noch mehr als unlösliche, je nach Darm-freundlichen Bakterien Aktivität und Arten.
Fiber Gourmet Nudeln scheint eine erhöhte Menge an unlöslichen Fasern zu haben, obwohl ich keine Besonderheiten seiner Quelle zu finden ist fehlgeschlagen, so ist es schwer, so zu vergleichen verschiedene Produkte. In beiden Fällen sieht Informationen korrekt
BTW, können Sie Low Carb Pasta Rezepte finden Sie hier:.
Http://dietandbody.com/crockpot_recipes/Pasta.html
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