Welche Diät ist Right
Frage
Hallo, ich bin 15 Jahre alt, und ich habe müde einige Diäten, mir zu helfen, Gewicht zu verlieren. Bisher haben ich wirklich etwas Reales verloren, und es hat fast ein Jahr jetzt gewesen. Ich mache excerise, und ich möchte nur wirklich zu wissen, welche Art der Ernährung für einen Teenager gut sein würde?
Antwort
Hallo Alejandra! Wenn die Diäten, die Sie versucht haben, nicht gearbeitet haben, dann sind sie nicht gut Diäten, oder Sie haben ein Problem mit der Motivation (auf der Diät zu bleiben). Zum www.oygenmag.com, die eine weibliche Fitness-Website ist --- sie geben Ihnen alle Informationen, die Sie für Teenager-Gesundheit und Fitness müssen --- lesen ihre Foren, Artikel, usw. kann ich unmöglich beantworten Ihre Frage in diese eine Antwort, da es zu viele Informationen, aber diese Seite ist alles, was Sie brauchen --- finden Sie alles, was es zu finden!
viel Glück!