Fleisch /gas
Frage
Hallo
Dieser jeden Sommer mit mir passiert.
Obwohl ich meine körperliche Aktivität zu erhöhen und verbrauchen etwa die gleiche Menge an Kalorien, entwickle ich eine ausgeprägtere Bauch, und ein Gefühl von Fülle und Aufblähung. ein Freund
die Vegetarier ist, sagt es die erhöhte Menge an Fleisch ist ich esse.
ich grillen Steaks und Koteletts zum Abendessen drei oder vier mal pro Woche im Sommer und nicht überhaupt in winter.Beer Verbrauch ist gleich.
ich glaube nicht, dass ich irgendwelche Nahrungsmittelallergien haben.
Was denken Sie?
Antwort
Hallo
Ein erhöhter Fleischkonsum Blähungen verursachen könnte, wenn Sie in Verdauungsenzyme unzulänglich sind (was etwas sein kann, mit der Sie geboren). Versuchen Sie Papaya nach einem fleischigen Mahlzeit zu essen. Papaya ist reich an Enzymen, die die Verdauung unterstützen können, insbesondere es das Enzym Papain enthält, die verwendet wird, Fleisch zu tenderise.
Matthew
