Zu viel fruits
Frage Bei
HALLO
ist es schlecht zu viel Früchte zu essen, sagen 4 Früchte pro Tag auf eine Frau in ihren späten 30er Jahren ????? (Zucker)
Danke.
Antwort
Mace,
Die empfohlene Menge an Obst pro Tag
leicht abhängig von der Person (Alter, Gewicht, körperliche Aktivität, etc.) variieren kann. Sie sollten auf die www.MyPyramid.gov Webseite gehen, um eine gesunde Ernährung Plan für Sie geeignet zu bewerten.
Http://www.mypyramid.gov/mypyramid/index.aspx
Todd
