Hilfe !!!!!!
Frage
Hallo,
Ich will nur wissen, was das ideale Gewicht für ein 11 Jahre altes Mädchen is.I'm 4,9.Also Sie mir zu essen, was sagen kann ich sollten Sie eat.Thank.
Antwort
Liebe Geraldine, das durchschnittliche Gewicht eines 4,9 11-jährige ist 80-90 Pfund. Gesunde Lebensmittel sind Obst, Gemüse, mageres Fleisch, Huhn, Fisch, fettarme Milchprodukte, Vollkornbrot, und gesunde Fette, wie sie in Olivenöl und Salatdressing gefunden. Ich hoffe, das hilft, Laura Kraemer, Slimkids.com
