Junge Athleten Diät
Frage
Lieber Rafael, (und nicht Todd)!
Ich bin der 15-jährige Basketballspieler.
Ich möchte einige Ernährungstipps über einen jungen Sportler. Was soll ich essen mehr und was weniger. Ich bin dünn jetzt und meine Ernährung niedrige Qualität treibt mich einfach müde.
HILFE!
Vielen Dank.
Antwort
Ok ich denke, die Frage für mich war:
Schicken Sie mir ein paar mehr Infos:
Zeit Wake up Was Sie essen, während der Tag
, wie viel Sie
Dauer der Praxis Schlaf
die mehr Informationen, desto besser
spiele ich Ihnen so viel helfen werde, wie ich kann, solange du mich dem Laufenden halten auf Ihrem Fortschritt.
