Gesundheit & Gewichtsverlust
Frage Bei
Vielen Dank für Ihre Zeit, Geduld (alle meine Fragen) & Sorge ~ Was Multivitamin- nehmen Sie? Es gibt so viele Möglichkeiten, im Einzelhandel und wir wollen eine, die von Vorteil, Qualität der Zutaten hat ....... Ich bin 51 und mein Freund 54 ~ wir gesünder essen wollen ~ sich besser fühlen und Gewicht verlieren ~ das ist, warum wir begonnen auf Herbalife Programm ~ es ist sehr teuer und was noch wichtiger ist eine Menge von negativen Kommentaren von allen Experten Freiwilligen Ive gehört ~ Sie ein Reinigungs-Programm zur Verfügung elimanate Toxine weiß es? ~ Herbalife bietet eine 21 Tage Reinigung & gt genannt; AM /PM ~ 21 Tage 4 Mal pro Jahr ~ ~~~~~~ danke :)
Antwort
Ich bin so froh, dass Sie das Wort "Säuberung" und die Beseitigung von Toxinen erwähnt. Alles, was Sie tun müssen, ist Ihr Körper gut und diese erstaunliche Organismus funktionieren zu halten, die Leber und die Nieren verwenden, reinigt vollkommen gerecht.
In der Tat echte medizinische Studien (nicht den Unsinn diese Verkaufsgespräche zitieren) haben immer wieder bewiesen, dass fastet oder Saft "Diäten", die mehr als ein paar Tage dauern tatsächlich dazu führen, kann von Giften eine zurück, tragen zu Gallensteinen , Nierensteine und Infektionen, da das System nicht auf einem optimalen Niveau funktioniert.
Ich nehme keine Multivitamin-. Ich empfehle sie nur, weil die Menschen etwas sicherer Mitnahmen zu fühlen scheinen sie eher kaufen als nur glauben, sie fein mit einer richtigen Nahrungsaufnahme tun.
Es ist wirklich nicht so schwierig, das richtige Material in der richtigen Menge zu bekommen. Hersteller von Produkten wollen Sie sonst zu glauben, weil ihre $ 40 Milliarden Euro pro Jahr Industrie davon abhängt.
Wenn Sie gesund fühlen wollen, beginnen glühende (es wirklich Ihre Haut und Haar durchscheint), verlieren überschüssige Gewicht, das Sie versichert haben und ruhen, dass Sie System "gesäubert", es ist so einfach sind wie Beseitigung von Fastfood (zum größten Teil, keiner von ihnen gesund sind) und die Konzentration auf Vollkornprodukte zu erhöhen. Lesen Sie die Zutaten, nicht nur die Etiketten. Achten Sie darauf, dass "Vollkorn" in den ersten drei Worten erscheint, oder es gleich wieder nach unten. Glauben Sie nicht, Ansprüche von "gute Quelle für Vollkornprodukte" oder "echte Vollkorn" und so weiter. Zu viele Leute machen den Kauf auf dem großen Druck basiert, wenn es ist das Kleingedruckte (Zutaten), die Zählung
Früchte (nur 3 Bananen, Äpfel oder Birnen pro Tag erhöhen;. Oder jede andere Frucht abgesehen von Kokos /Avocados, wird eine Freude zu genießen!), verringern rotem Fleisch.
Oh, und die größte Investition sollten Sie darauf? $ 5,00 Pedometer. Nichts Außergewöhnliches. Nur sicher sein, Sie auf den Moment, dass Pedometer setzen Sie sich anziehen und wenn Sie es am Ende des Tages aus, suchen Sie nach 10.000 Schritte registriert sein. Wenn es nicht, sich entspannen, parken nur ein bisschen weiter vom Eingang zum Gebäude von morgen. Geben Sie für Extrafahrten (zu Fuß) rund um Ihr Haus zu machen. Es zählt wirklich! Nehmen Sie Spaziergänge mit Ihrem Begleiter bieten jemand Hund spazieren zu gehen, oder nehmen Sie die Kinder des Nachbarn in den Park (und nicht hinsetzen!). Schließen Sie sich einer Gruppe von Freiwilligen in Ihrer Nähe für Park aufzuräumen, Tierkonserven, was Sie wollen - aber auch hier nicht hinsetzen.
Ich verspreche Ihnen - in nur 3 Monaten oder weniger - Sie fühlen sich und Maaahhr'valous aussehen !!!