Gewichtsverlust Pillen
Frage Bei
Ich habe mich nur gefragt, ob es irgendwelche sichere und wirksame Diät-Pillen sind ich nehmen kann mir helfen, Gewicht verlieren und zu helfen, meinen Appetit unterdrücken. Ich mag ausüben, aber mein Problem ist, mein Appetit. Ich esse einfach zu viel. Danke für Ihre Hilfe!
Antwort
ich die Verwendung von Diät-Pillen nicht zu empfehlen. Diese Art von Ergänzungen sind nicht von der FDA reguliert, und ihre Forderungen und Nebenwirkungen wurden nicht bewertet.
Empfehle ich eine Diät mit hohem Obst und Gemüse zu essen. Essen Sie mehr Vollkornprodukte und ganze Weizen und versuchen, von verarbeiteten Lebensmitteln zu bleiben weg, die weißes Mehl oder gebleichte und ungebleichte Mehl in ihnen. Versuchen Sie, eine Woche nur ein paar Portionen Fleisch zu essen. Und bleiben Sie weg von Koffein.
Leigh-Anne
