Anthroposophie und Blutgruppen-Diät
Frage
Liebe Evelyn,
Aus anthroposophischer Sicht tun bestimmte Blutgruppen reagieren besser auf bestimmte Diäten? Ich beziehe mich auf das Buch Eat Right für Ihre Blutgruppe von Dr. (?) Peter D'Adamo. Ich habe seit mehr als 15 Jahren Vegetarier und genießen eine gute Gesundheit (mit gelegentlichen Eisenmangel), aber ich frage mich, ob meine Ernährung für mich auf lange Sicht am besten ist. Auch trotz ein gutes Gefühl - ich vermute, dass es immer Raum für Verbesserungen. Wie ich in meinen frühen 30er Jahren bin ich nicht, ob ich von meiner aktuellen Ernährung Entscheidungen im späteren Leben mein Risiko guter /schlechter Gesundheit bin zu erhöhen. Das Essen Sie nach rechts für Ihre Blutgruppe-Diät eine proteinreiche Diät und reduzierte Körner /Leguminosen für einen O + Blutgruppe wie ich empfehlen würde. Ich plane nicht zu Fleisch essen zurückzukehren, aber ich möchte so weit wie möglich von den Folgen meiner Ernährung zu entscheiden informiert werden. Mein Hausarzt, der vorschlug, ich versuche, die Blutgruppen-Diät sagt verschiedene Lebensmittel zu isolieren, ihre Wirkung auf mich zu testen. Auf praktischer Ebene ist dies schwer für mich gegenwärtig zu tun, so dass alle anthropologischen Einsichten von Ihnen würde geschätzt. Ich habe nicht in der Lage gewesen, in meinen verschiedenen Web-Recherchen keine befriedigende Informationen zu diesem Thema beziehen.
Clara
Antwort
Liebe Clara,
Vielen Dank für eine faszinierende Frage! Ach ich bin nicht vertraut mit der Arbeit, die Sie zitieren, und auf den ersten Blick, diese Blutgruppe Konzept bin unschlüssig als Anthroposoph. Der Ansatz, den Sie vorschlagen, ist nicht genau das ganzheitliche, zumindest nicht in jeder traditionellen Vene. Aber das ist nicht zu sagen, dass es nicht erstaunlich, neue Wege hält. Ich habe nur Probleme zu sehen, wie.
Aus ganzheitlicher Sicht, wir schauen immer auf das, was wir brauchen, in Harmonie mit dem, was wir sind und was wir nicht sind, noch, die alle in einer von innen nach außen gespiegelt werden müssen, Beziehung, und nicht nur auf einer mikroskopischen (Blutbild) Ebene. Blut ist Blut, rot und lebensspendend, eine erstaunliche Saft, was auch immer "Typ". Ich hoffe, dass diese Blutgruppe Trend nicht eine moderne Art von "Diskriminierung" ist!
Bleibt die spannende Frage, warum gibt es bloodtpes, so wenige, und doch so relevant auf vielen Ebenen (Denken von Bluttransfusionen). Meine erste Reaktion ist eine Art Ahnen Geschichte zu übernehmen, die Blut-Typ Diäten zugrunde liegen. Aber wir essen nicht im Einklang mit dem, was wir waren, ganzheitlich betrachtet: lieber essen wir mehr Mensch zu werden (und weniger primitiv oder "natürlich" auch!).
kann ich davon ausgehen, nur ein Blutgruppen-Diät eine gewisse Autorität aus einer sehr radikalen Perspektive ergibt sich - ganz literaly. Was sind Blutgruppen überhaupt? Radical Unterschiede im buchstäblichen - Wurzel - Sinn? Ich weiß es einfach nicht. Es ist wahrscheinlich eine sehr bio-chemische Frage und eine, die ich auf jeden Fall in schauen müssen, da für mich persönlich hat das Thema ein paar Mal im vergangenen Jahr aufgetaucht, auf sehr discrepant Fronten in Fragen von Über Fragesteller. Das ist immer eine große prompt sein Wissen zu erweitern! Denn jetzt, deshalb kann ich nur antworten, sehr intuitiv, von einem Anthroposophische Winkel, dass Blutgruppen als DNA als abstrakt sind, das ist nur eine Sprache, in der die letzten Arbeiten unseres Lebens auf der Erde zu verstehen. Aus dem gleichen Grunde alle diese konkreten Unterschiede, unabänderlich von der Geburt müssen uns etwas darüber, wer wir sind .... Aber sie würden, die grundsätzlich auf einem sehr physischen Bild, die eine begrenzte Strecke in Bezug hat uns informiert, wer wir sind zu werden (trotz unseres Körpers sowie dank unserer Körper)
da + Blutgruppe O geschieht in meinem Sohn der Familie (mit zufällig ein indonesisches Erbe irgendwo in der Ferne zu laufen -. ich stelle fest, das ist Ihr Standort) macht es Ihre Frage umso mehr für mich neugierig. Doch rein intuitiv, wieder, werde ich meinen Sohn nicht die Ernährung in absehbarer Zeit von vegetarischen Basis sein Wechsel auf Vermutungen darüber, was eine Blutgruppe bedeutet und wie bestimmte Lebensmittel entsprechen. Bereits mit individueller Überlegungen (mein Sohn hat Autismus) Ich finde es schwer, eine Diät zu ändern, um auszuschließen oder explicity umfassen ein Nahrungsmittel über eine andere, in der Hoffnung auf "Mittel" etwas. Vor allem, wenn alle Indikationen sind vage oder allgemein. Diät hat seine Grenzen auf solche Fronten, und dient lediglich eine unterstützende Rolle in einem viel breiteren, ganzheitliches Verständnis, oder so ist meine Erfahrung. Es gibt viel mehr zu Wahlen in der Ernährung als Wissenschaft, nämlich der gesunde Menschenverstand und Resonanz. Viele Faktoren eingeben, um diese Entscheidungen, die wir bewusst treffen, und jetzt, das wichtigste und positive Sache ist, dass Sie einen sehr bewussten Umgang mit Ihrer Gesundheit und Ernährung einnehmen. Warum Ihre Gesundheit riskieren, in der Tat! mit Experimenten?
Ich finde es sehr seltsam, wie Sie Ihren Arzt ohne spezifische Indikation eine solche Diät versuchen, empfiehlt, während der medizinischen Wissenschaft proteinreiche Diäten stimmt mit allen Arten von Risiken kommen. Er müsste medizinischen Indikationen haben, sicher, dass es ihm sagen Sie in der Notwendigkeit einer erhöhten Eiweißzufuhr sind, bevor Sie es? Aber ich kann nicht aus der Hand vorstellen, welche. Darüber hinaus, der sagt, vegetarische Ernährung auf Protein niedrig sind? Hülsenfrüchte sind besonders sehr hoch in ihnen, nicht nur "Tier" Protein. Enthält diese O + Diät wirklich empfehlen, essen Sie Fleisch für eine optimale Gesundheit? Dies wäre unverblümt regressive Rat, obwohl es nichts falsch mit natürlich lieber Fleisch ist - in den meisten Fällen - (! Daher Mäßigung) und es gibt immer noch einige wirtschaftliche /natual Balance des Verbrauchs von (! Biologischem Anbau) Fleisch. (Anthroposophie schlägt nie eine vegetarische Ernährung per Definition.)
In der Praxis, in der Regel, Lebensmittel Isolierung nur dann sinnvoll ist, wenn eine Allergie higly wahrscheinlich ist, und man braucht Punkt es zu fixieren. Andernfalls mehr als oft nicht, kann man bekommen eher lustig Ergebnisse aus Cuting aus einem Nahrungsmittel und andere zu übertreiben. Ärztlich gesehen, würden Sie Konstante bloodtests brauchen, um anzuzeigen, was ein Lebensmittel wirklich für Sie tut oder nicht - aber selbst diese Tests werden immer mehr und mehr umstritten mit einfach zu viele Interpretationen möglich. Alles in allem ist es nicht eine sehr organische oder allgemein gesunde Einstellung zu den Mahlzeiten einzunehmen. Außerdem dauert es mehrere Monate in einigen Fällen zu wissen, was ein Essen für Sie tut, langfristige, wenn nicht Jahre!
Ich Ihren Arzt aus irgendeinem Grund ein solches haphazzard Experiment zu empfehlen hatte übernehmen müssen, aber man weglassen, um anzuzeigen, was Sie tatsächlich AILS. Wenn Sie in Ihren frühen dreißiger Jahren auf die Ernährung Ihrer Wahl glücklich und gesund sind, warum ändern? Sicherlich nie tauschen Sie Ihre Intuition und Liebe zu Ihrer Ernährung für einen Mann Theorie (oder wachsenden Trend), würde ich sagen.
Vorerst also kann ich nicht viel mehr, um Ihre eigene allgemeine Gefühl hinzufügen, dass es nicht genug ist, angibt, eine solche radikale Veränderung in der Ernährung ist es wert. Vor allem, da ist es nicht anders von der Wissenschaft oder alternative Felder angezeigt oder befürwortet. Ich werde bleiben interessiert, um herauszufinden, wo dies Peter D'Adamo herkommt - natürlich von Adam aber wo sonst mit dieser verwirrenden Theorie
Darf ich zu dir zurück zu bekommen, wie und wann neue Einsichten mir zustoßen? Bis dahin wünsche ich Ihnen Freude mit der vegetarischen Ernährung fortgesetzt Sie sind - hoffentlich nur das richtige Material enthält, Ihre Gesundheit und Glück zu begeistern. Wenn Sie mir etwas mehr medizinischen Hintergrund geben könnte, warum eine solche Diät von Vorteil wäre, könnte dies meiner Forschung helfen, und Sie können über meine persönliche E-Mail zu tun, so kann ich Ihnen geben, nachdem Sie eine private Folgefrage gesendet haben. Ich werde sicher nicht zulassen, diese Frage ruhen! Also, danke, wieder für diese Forschung zu fördern.
Meine besten Wünsche, und sorry für Sie nicht viel weiter helfen, noch
Liebe Evelyn.