kein veggies
Frage Bei
Ich mag nicht rohem Gemüse. Ich mag Gurken und Gurken. dass andere als ich esse nur einige gekochte Gemüse. Ich mag keinen Fisch, und ich bin ein pingeliger Esser ... wie Sie sagen können. welche Arten von Dingen kann ich esse Gewicht gesünder und verlieren zu sein, da offensichtlich ich nicht essen Salate? Ich kann ein wenig Salat essen, aber nur mit gekochten Eiern, Käse, Schinken Sonnenblumenkerne und einige Ranch. was mache ich?
Antwort
Amanda,
Können Sie bitte geben Sie mir einige Informationen dh:
ein typischer Tag von Lebensmitteln
Menge an Übung, die Sie bekommen Gewicht jetzt? Verlust
Zielgewicht?
Kontrolle Das wichtigste für die Gewichtsabnahme ist Teil. Es spielt keine Rolle, ob Sie ein pingeliger Esser (gute Nachrichten!) Sind nur die Menge der Nahrung, die Sie essen. Bitte setzen Sie sich mit mehr Info zu mir zurück, damit ich folgen kann.
Hoffe, dass ich helfen kann,
Lea
