Heilung ms und dem Start der Diät
Frage
Du kennen Sie jemanden, der Multiplen Sklerose auf einem rohen Paläo-Diät geheilt? Während auf der Diät sollte ich omitt alle keltischen Meer Salz ?? Was sind Ihre Gefühle auf Roh-Honig? AV sagt darin zu schwelgen, und es wird mir auf die Nerven heilen /Wie fühlen Sie sich? Ist es in Ordnung, ein Tag Obst Mahlzeit zu haben? Was Trinkwasser? Wie soll ich mich wenden das? Ich nahm diesen Diät, weil AV kann Multiple Sklerose nie gesagt, auf meinem früheren vegane Ernährung geheilt werden .... wie yo auf dieser Aussage fühlen ??
Antwort
ich persönlich nicht von jeder Person wissen, wer auf diese Diät von MS geheilt worden ist. Denken Sie aber daran, dass ich in Großbritannien leben, und die meisten rawpalaeodieters in den USA basieren - ich nur persönlich kenne einige europäische RAFers und ein oder zwei amerikanische Besucher. Wenn Sie US-basierte, die beste Wahl wäre für Sie verschiedene Primal-Potlucks zu besuchen, so dass Sie die Leute fragen, können direkt auf diese Frage erneut. Um mehr über die Positionen solcher Potlucks, könnten Sie Aajonus bei [email protected] für Details E-Mail. Auch Aajonus, hat Anspruch eine ganze Liste von Referenzen von Leuten zu haben Genesung wieder auf seine Ernährung, so dass Sie ihn dies könnte fragen wieder
Sie auch rund um für MS-Recovery-Referenzen auf diesen Yahoo Diätgruppen fragen konnte. - diese Gruppen auch von unschätzbarem Wert sind für die Suche nach Informationen, wie man zu den Verzehr von rohen Fleisch zu gewöhnen, wie zu beginnen etc.): -
http://health.groups.yahoo.com/group/live-food/
http://health.groups.yahoo.com/group/rawpaleodiet/
http://health.groups.yahoo.com/group/RAV-Food/
Re cletic Meersalz: - Verwendung von Salz wird nicht empfohlen. Salzverbrauch ist ein Begriff Weston-Preis, sondern den Menschen in der Altsteinzeit nie in ihrer Ernährung zu verwenden, Steinsalz oder Meersalz gestört (außer es gibt natürliche Salze in Fleisch, sowieso). Ich würde vorschlagen, dass, wenn Sie irgendeine Bluthochdruck haben, Salz vollständig zu vermeiden. Es wäre viel besser, Pfeffer zu verwenden, Knoblauch usw. zu würzen Ihr Fleisch, statt. Sobald Ihre Symptome zu verbessern, kann es OK sein, eine Prise Salz einmal verwenden oder zweimal pro Woche, aber das sollte es sein, wirklich
Re Raw Honig: -. Honig, sogar roh, kann wirklich Blut-Spike -Zucker-Ebenen. Viele RPDers da Probleme mit den riesigen Mengen an Roh-Honig, die Aajonus Regel empfiehlt, und es ist durchaus üblich, dass Menschen eine leichte Unverträglichkeit gegenüber hohen Mengen an rohem Kohlenhydrate wie Honig zu entwickeln, nachdem ein paar Jahre rawpalaeo oder mehr. Ich würde vorschlagen, versuchen, kleinere Mengen (nicht mehr als ein 6-8 Unzen Gewicht Wanne Honig pro Tag, am meisten. In meinem Fall, ich habe sofort Blutzucker Probleme mit rohem, flüssigem Honig, aber hatte keine Probleme mit rohe Heide waben so könnte man Wabe als Option versuchen, wenn Sie den Honig nicht nehmen
Re Obst-Mahlzeit: -. Es ist generell eine gute Idee, verschiedene Nahrungsmittel-Gruppen voneinander zu trennen, indem eine halbe Stunde oder mehr, vor allem, wenn Ihr Verdauungssystem in einem schlechten way.This ist, weil der Körper nutzt verschiedene Verdauungs PHs für fruti /veg und für die Tier-Food.
ich bin nicht so dead-set gegen Obst wie AV, im allgemeinen denke ich, es in moderaten Mengen kann nützlich sein, aber Fruchtverbrauch von über 20% der Diät ist definitiv keine gute Idee
Re Trinkwasser: -... Meine Empfehlung wäre, hochalkalischen Mineral-Wasser-Flaschen aus natürlichen Bergquellen (mit einem pH-Wert auf dem Etikett von 7,4 oder höher - ich wirklich wie ein pH-Wert von 8,4, kann aber nicht immer erhalten). wie auch immer, die hohe -Alkalische Mineral-Wasser ist sehr ähnlich zu dem mineralreichen Wasser gefunden in (nicht verunreinigt!) Flüsse und Seen.
viele Menschen legen nahe, destilliertes Wasser verwenden, da die Sorge re Fluorid /Chlor in Leitungswasser. Das Problem ist, dass destilliertes Wasser laugt Mineralien aus dem Körper und können wirklichen Schaden verursachen, langfristig. Hier ist die definitive Beurteilung der schädlichen Auswirkungen der langfristige Konsum von destilliertem Wasser: -
http://tinyurl.com/32xpyb
Tap-Wasser ist nicht immer schlecht. Wenn die tapwater von einem Berg-Frühling direkt kommt, ohne Verarbeitung, dann sind Sie immer im Grunde Mineral-Wasser aus dem Wasserhahn. Ich habe dies in der österreichischen Ski-Dorf erlebte ich jährlich besuchen, zum Beispiel. Offensichtlich jede tapwater in den großen Städten ist verpflichtet, voll von verschiedenen Chemikalien zu sein, so ist zu vermeiden
vegane Ernährung /AV usw. Re: -. Es stimmt, dass vegane Ernährung sind effektiver als zubereitetes tier- Nahrungsmitteldiäten die inflmmation und andere Symptome relevant MS und verwandten Autoimmunerkrankungen zu reduzieren. Allerdings vegane Ernährung in mehreren Nährstoffen mangelhaft sind (vor allem Vitamin A (pflanzlich Beta-Carotin zählt nicht als Alternative) und Vitamin B12), und sind nicht gut für die Regeneration, so, in der langfristigen Bedingungen würde sich verschlechtern auf eine solche Diät.
Während zubereitetes Tier-Lebensmittel (vor allem stark gekocht) sind auf jeden Fall das schlechteste Entzündung, rohe tierische Lebensmittel hinsichtlich verursacht sind Heilung definitiv /Wiederaufbau. Ich würde eine Notiz von Vorsicht hinzufügen, wenn. Es wurde von vielen Wissenschaftlern festgestellt, dass Milchprodukte und Getreide ernsthaft um die Symptome von Autoimmunerkrankungen wie MS verschlimmern. Trotz AV Forderungen erneut rohen Milch gesund sein, Roh-Milch-Allergien und /oder Nebenwirkungen erweisen sich als extrem häufig bei rawpalaeodieters (aufgrund der unausgeglichenen Nährstoffniveaus in der Milch gefunden, das Hormon-Gehalt etc. etc.), so ich würde empfehlen Verzehr von rohen Milchprodukten zu vermeiden.
RPG