Helena Christensen nimmt Winter Spaß auf ein ganz neues Niveau. Der 53-jährige Supermodel zog ihren Badeanzug an, um ein kaltes Wasser zu fallen, während er von Schnee umgeben war. In dem Video nimmt Helena ein paar Momente, um sich an die Temperatur zu gewöhnen, bevor sie tief einatmen und sich in den Bach setzen. Aber innerhalb weniger Sekunden war Helena wieder auf den Füßen und aus dem Wasser.
Egal, ob es ein paar Sekunden oder ein paar Minuten dauerte ... ich gebe ihren großen Requisiten! Das Modell hat ihren Beitrag einfach "⛄️" beschriftet.
Ihre Anhänger eilten mit einem Benutzer zu den Kommentaren, der mischte. Ein anderer fügte hinzu:"Sieht kalt aus, aber schön 🥶 🥶 🥶" Mit Supermodel Paulina Porizkova sagte auch mit:"Ich möchte dies tun." Du bist mein Held. "
Abgesehen davon, dass ihr natürliches Eisbad seine Magie funktionieren lässt, verbringt Helena viel Zeit damit, Dinge im Fitnessstudio zu vermischen. Sie hat zuvor einige ziemlich intensive Trainingsvideos von ihr geteilt, das Outdoor -Yoga macht, ein Sprungseil, hockt auf einem Surf Balance Board und schlägt einige Kniebeuge -Sprünge.
Sie teilte sogar einen Clip von sich selbst mit, mit ihrem Trainer und Boxtrainer Jason Lee, mit dem sie seit 15 Jahren zusammengearbeitet hat.
Im Jahr 2019 erzählte Helena der Daily Mail, "Ich denke, es ist wichtig, es aufzureißen und so viele verschiedene Formen des Trainings wie möglich zu machen, aber auch die Natur in sie in sie einzubeziehen", sagte sie. "Schwimmen Sie im Meer, schwimmen Sie in Flüssen, schwimmen Sie in Seen. Wandern, Trekking, Holz hacken - es ist die beste Möglichkeit, zu trainieren, weil es sich nicht wirklich wie ein Training anfühlt. Es fühlt sich an, als wären Sie am Leben." P>
Es ist klar, dass Helena ernsthafte Arbeit im Fitnessstudio legt, aber ihre Priorität Nummer eins besteht darin, sich auszuruhen. 2017 sagte sie Harper's Bazaar UK, "Ich fühle mich absolut das Beste, wenn ich gut geschlafen habe ... es ändert sich nur deinen ganzen Tag - wenn du nicht genug geschlafen hast und auch, wenn du hast."
Helena hat ein paar Lieblingsgerichte, die sie gerne auf der Region hat. "Ich konnte jede Nacht Pasta essen, mit Tonnen Parmesan oder ein paar weißen Trüffeln, die hineingeworfen wurden", sagte sie. "Ich liebe auch japanisches Essen und ich denke immer, ich esse so sauber ... bevor ich hundert verschiedene Optionen bestelle! Ich verehre das peruanische Essen meiner Mutter, mit dem ich auch aufgewachsen bin, und natürlich die dänische Küche. "
Und hier kommen die Verlangen ...