Bauch Gewicht
Frage Bei
Guten Tag Jacqueline,
Ich hatte Magen-Bypass im Juni dieses Jahres und haben insgesamt 80 lbs bisher verloren. Mein Problem ist, ich scheinen alle, aber mein Magen zu verlieren. Ich habe etwas Gewicht in meinem Magen verloren, aber nicht viel. Ich habe mich gefragt, ob es irgendwelche Lebensmittel waren, die Bauchfett bekämpfen helfen? Zur Zeit nehme ich etwa 700-750 Kalorien pro Tag in. Ich denke, ein großes Problem ist, ich nehme auch an Kohlenhydraten .... Nicht so viele vielleicht etwa 50 pro Tag. Ich trainiere etwa 4-5 mal pro Woche auf meinem Bauch-Bereich konzentrieren und versuchen, Übungen, die zu Bauchfett ausgerichtet sind. Mein Arzt noch meine Ernährungswissenschaftler gab mir einen guten Plan zu folgen, so bin ich Art, dies zu tun auf eigene Faust. Sie gaben mir nur die Menge an Protein nehme ich an bin in zu nehmen und sagte mir, von Zucker zu bleiben weg. Jede Hilfe wäre sehr geschätzt.
Dank Denise.
Antwort
Hallo Denise,
Es ist nie eine gute Möglichkeit, vorherzusagen, wie und wo jemand Gewicht nach einer Magen-Bypass zu verlieren. Dies kann zum Teil sein, wie viel Gewicht Sie verlieren musste, Gewichtsverteilung, Genetik und mehr.
Trotz der Mythen, gibt es keine speziellen Lebensmittel oder Übungen, die Gewicht verursachen aus auf einen Teil des Körpers über einen anderen verloren gehen gute Anleitung, wie man essen.
das heißt, Sie haben sollten. Ich würde mit der Diätassistentin, indem sie einen Termin starten aus dem Amt Ihrem Chirurgen dies zu diskutieren. Ihre Kalorien Ton richtig für sich über 5-6 Monate zu sein, und Sie haben eine gute Gewichtsverlust, so dass die RD könnten Sie eine Feinabstimmung der spezifischen Lebensmittel können Sie immer zu helfen - aber von dem, was Sie berichten, Ihre Fortschritte ist gut .
einige große Ressourcen für die nach der Operation gibt es zu essen. Schauen Sie sich Blogs wie die Welt nach Eggface oder Bücher wie Margaret Furtado gut essen nach Gewicht-Verlust-Chirurgie.
Ich werde eine letzte Sache zu werfen zu denken, es ist möglich, dass Sie mehr die Auswirkungen der überschüssigen Haut sehen und /oder ein Pannus im Bereich des Bauches. Es ist nicht ungewöhnlich, dass nach Adipositaschirurgie Menschen /müssen rekonstruktive Operationen wie panniculectomecty (Entfernung der Pannus) wünschen, Bauchstraffung, oder Körper heben. Normalerweise ist es ratsam, dass Sie warten unitl Sie Gewicht stabil, um diese Verfahren zu prüfen, aber wenn die Haut oder humilis irritierend ist, beeinträchtigt die Mobilität oder führt zu Infektionen der Haut kann es früher wünschenswert sein. In diesem Fall würden Sie einen Chirurgen zu suchen, die hoch in der plastischen Chirurgie Afer massiven Gewichtsverlust erlebt wird. Normalerweise sind die bariatrische Operationen Büro, wo Sie Ihre Magen byapss hätte eine Überweisung haben, wenn Sie gefragt.
Hoffe, das hilfreich ist.
In der Gesundheit,
Dr. Jacques
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