Calcium D-glucarate
Frage
Hallo. Ich habe gelesen, dass Calcium-D-glucarate überschüssiges Östrogen zu entfernen helfen kann und in Östrogen verursacht Krebs hilfreich sein. Können Sie das kommentieren? Auch, welche Marke würden Sie empfehlen? Vielen Dank!
Antwort
Hallo Jan - Ich persönlich bin ein großer Fan von Calcium-D-Glucarate. Es hat eine gute Forschung, und ich denke, es ist wahrscheinlich eine Krebsrisiko mit sich zu verringern. Es gibt wirklich nur ein paar Lieferanten in der Welt, so würde ich nur eine seriöse, nationale Marke wählen. Sie wünschen eine Dosis von mindestens 400 mg nützlich zu sein. Soweit andere Ergänzungen ... Nahrungs Indole (die von Kreuzblütler wie Brokkoli kommen, und Blumenkohl) sind ein guter Begleiter. Sie können diese in Ergänzung (wie Indol Carbinol oder DIM) nehmen, aber sie kann auch sie nur in der Ernährung. Fiber ist auch wichtig, da sie Östrogen-Clearance fördert. Wieder Diät oder Ergänzungen. Schließlich, die Nährstoffe wirken als Methy ldonors - das sind meist die B-Vitamine B12 und Folsäure - so eine gute Multi oder B-Komplex
Bitte denken Sie daran, dass der Calciumgehalt von Calcium-D-glucarate sehr. klein - Sie können es für die D-Glucarsäure Inhalt einnehmen. Also, wenn Sie Kalzium brauchen für Ihre Knochen zu nehmen, müssen Sie noch das zu tun.
Hoffe, das hilft!
In der Gesundheit,
Dr. Jacques
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