getrocknete Früchte gegen frisch
Frage
Hallo - gibt es den gleichen Nährwert in getrocknet und Obstkonserven, da es in frischem Obst ist? Wie Pfirsiche, Aprikosen, usw.
Antwort
Canned Gemüse in Natrium und fehlende Nährstoffe hoch sind. Wenn die Kosten und Bequemlichkeit ist ein Faktor, gefrorenes Gemüse holen, die mehr Nährstoffe behalten dann in Dosen und keinen hohen Natriumgehalt haben. I vorgesehen, um den Link unten, falls Sie möchten, den Artikel zu lesen. Achten Sie darauf, und ich hoffe, dass Sie dies hilfreich
ergab mehr
lesen: http: //www.livestrong.com/article/239591-how-to-compare-the-nutritional-value-of ...
