Nährwerte auf Lebensmittelverpackungen
Frage
Hallo, ich bin nicht sicher, ob dies in Ihrer Kategorie fällt, aber ich hoffe, dass Sie me.I haben helfen können, bemerkt, wie vor kurzem in den letzten paar Jahren eine Menge von Produkten haben eine "Diät" Version ihrer Produkte wie Kekse veröffentlichte die die gleiche Sache sind, aber sie haben Faser auf sie und sie sind vermute, weniger Kalorien enthalten, aber ich in mehreren Produkten in der Nährwertangaben überprüft, dass sie die gleiche Menge manchmal sogar mehr enthalten Kohlenhydrate, Natrium usw. usw. und kcals als die reguläre ein. Also, was ist der Sinn? Menschen, die die Faser "Diät" Version essen essen die gleichen oder sogar mehr Kalorien als die normale Version. Und auch, was ist der Unterschied zwischen Kalorien und Kalorien aus Fett? Ich bemerkte, in ein Produkt, das die Kcal pro wie 95 verbüßten und die kcals aus Fett 30, während die kcals in ein anderes Produkt waren pro Portion wie 150 waren, aber es hatte weniger kcals aus Fett? anywayz Ich hoffe, Sie können mir helfen, vielen Dank! schöne Ferien!
Antwort
HALLO Yuliane
ich ein Psychologe und kein nutritionalist bin, so kann ich antworten können alle Aspekte Ihrer Frage nicht. Allerdings habe ich ausführlich über Lebensmittel Mythen und Diät-Lebensmitteln zu lesen, und ich denke, Sie werden diese beiden URL Antwort finden die meisten Ihrer questions:
http://www.ditch-diets-live-light.com/food-myths.html
http://www.ditch-diets-live-light.com/diet-foods.html
You've nur bemerkt, was Lebensmittelhersteller die meisten Menschen hoffen nicht! Diät-Lebensmittel sind nicht immer gesund. Immer, wenn sie Fett zu reduzieren, müssen sie Natrium und Zucker hinzufügen zurück Geschmack zu verbessern. Wenn sie Zucker zu reduzieren, fügen sie Natrium und Fett zurück Geschmack zu verbessern.
Erholsame Ferien für Sie auch.
Cari
