Ganze Körner und Faser verursachen Verdauung Problem
Frage
Hallo: Ich wusste nicht, welches Thema auf, um Hilfe zu gehen. Also, vielleicht können Sie mir helfen. Ich drehte gerade 30 und ganz plötzlich, ich bin mit Verdauungsproblemen. Ich bin schon Laktose-Intoleranz, aber es scheint jetzt, dass ich empfindlich bin Faser und Vollkorn. Meine Symptome sind aufgeblähter Bauch, Schmerzen Gefühl im Magen und leichte Kopfschmerzen. Ich bin an einem Scheideweg, weil ich durch den Verzehr von ganzen Körnern Lebensmittel gesund zu essen streben und Ballaststoffe, aber jetzt ist mein Körper, um es empfindlich. Was könnte das Problem sein? Wie ich bereits erwähnt, das begann erst vor kurzem über zu kommen. Ich fand auch heraus, dass einige meiner anderen Familienmitglieder die gleichen Probleme haben, aber wissen nicht genau, was es ist. Hast du eine Idee? Danke.
Miserable
Antwort
Hallo Delicia,
Sie könnten Ihre Verdauung System eine kleine Pause gehen zu einem Low-Carb geben wollen Plan für eine Weile. Die Symptome wie das Ihre oft von meinen Kunden berichtet und sie verschwinden in der Regel innerhalb einer Woche oder zwei. Da das Programm, das Sie nichts kostet, warum sollte man es nicht versuchen? Es ist bei bantadiet.com
Bitte beachten Sie jedoch, dass, sollten Sie diesen Plan zu wählen, entscheiden, müssen Sie die Faserergänzungen Teil davon wegzulassen.
Fühlen Sie sich bitte frei, mich mit weiteren Fragen kontaktieren,
Tanya Zilberter
