Körner und was them
Frage Bei
So mehr als 3 Jahren zu tun, habe ich keinen Zucker (weiß, braun, High Fructose) oder Süßstoff (splenda, süß und niedrig, gleich) mit bis . Ich fand, dass, wenn ich das Zeug begann zu essen ich nicht aufhören konnte. nach einiger Seele suchen und einige ziemlich harte Umstände in meinem Leben habe ich auf einem 12 Schritt Selbsthilfegruppe gerichtet. die Veränderung in meiner Beziehung zu Gott war erstaunlich. Ich fand, dass ich auf Zucker und Süßstoff süchtig war. das ist, wenn ich von ihnen begann der Stimme enthalten. Sie waren immer mein nächster Gedanke. Jetzt finde ich die gleiche Sache mit Körnern passiert. Ich kann nur mit dem Essen Körner für Tage gehen. Ich habe keine Kontrolle über sie. und vor allem haben sie die Kontrolle über mich. Ich habe keine Möglichkeit, meine Einnahme von ihnen zu kontrollieren und ich am Ende viel zu viel von ihnen zu essen. All dies esse ich nur keine Körner zu sagen? kann ich sonst alle Nährstoffe in den Körnern von etwas zu bekommen? kann ich den Morgen beschränke meine Körner gerade und nicht zu jeder anderen Zeit? Ich weiß, dass mit Gott und den richtigen Informationen ich dies überwinden kann. Ich habe Gott jetzt habe ich die Informationen benötigen. Vielen Dank für jede Hilfe Sie mir geben können.
In seinem Namen,
Ann
Antwort
Er gab uns plentyful Prämie nicht nur aufrechtzuerhalten, sondern Lust. Unser Körper braucht alle diese Dinge in Harmonie und Balance zu arbeiten. kaufen Wir kommen in Schwierigkeiten, wenn wir gefräßig und über nachsichtig geworden.
Ganze Körner sind von entscheidender Bedeutung für unser System, wie Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Salze, Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte.
Sie können natürlich auch Ihre ganze Körner morgens begrenzen, wenn das ist, wie man am besten der Lage sind, es zu kontrollieren.
alle unsere Versuchungen Beseitigung ist nicht die Antwort. Ich appelliere an unsere Stärke ihnen zu stellen und zu steuern ist unsere Herausforderung.
Ich habe viele meiner eigenen Lebensmittel Süchte zu überwinden, indem eine Portion Größe aus vor mir setzen, mir zu sagen, dass es das ist - es gibt keine mehr. Nach allem, wenn ich an das Ende des Pakets bekommen oder was auch immer, ich habe zu Recht zu stoppen? Es gibt keine mehr.
Es klingt "einfach", aber das ist, wo für Stärke gefragt in kommt zu ihm für die Prämie und die Freude danken -. Ihn zu ehren, indem sie nicht gierig oder gefräßig werden.
Sie können dies tun. Du bist Herz ist gesetzt und Ihre Seele ist stark.
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