Ausspülen Giftstoffe?
Frage
Nach einer Lebensdauer von Binge-Trinken, Drogen und schlechte Essgewohnheiten, bei 50 ich meine Tat zu reinigen entschieden werden.
Es ist schon 2 Monate der täglichen Übung, Kalorien zu zählen, viele Ballaststoffe, Obst, kein Alkohol, und und dreimal am Tag eine "Entgiftung der Leber und rejuvenator 'Ergänzung mit Milchdistel und einige andere Kräuter, gewaschen mit Grapefruitsaft nach unten.
ich begann zu bekommen frustriert, da ich keine Ergebnisse nach zwei Monaten zu sehen war.
Dann letzte Woche plötzlich ,,, fing ich an, Empfindungen zu fällen Gurgeln und haben Folgen von diarea.Also einige Übelkeit und Kopfschmerzen.
Es ist nicht die Grippe als ich weiß, was das ist, wie.
auch jetzt die Nadel auf der Skala schließlich zwei Pfund ging.
Klingt wie mein Körper schließlich die Giftstoffe von Jahren von Alkohol und Drogen Ausspülen und ich, Gewicht zu verlieren, wie normale Menschen jetzt, dass Ernährung und Bewegung?
Antwort
Hallo Brent,
Froh sind Sie bemüht sich um gesündere Gewohnheiten zu hören. Die Abnehm ist eher aufgrund der Durchfall eine gute Menge an Wasserverlust verursachen. Giftstoffe werden aus unserem Körper durch unsere Leber ständig gespült, so ist es nicht, dass wir einen detoxifation Plan brauchen, nur um gesündere Lebensmittel zu ändern und Bewegung ausreichend sein.
Ich auf die Ergänzungen halten Sie würden Sie jetzt gerade nehmen zu sehen, wenn der Durchfall für Sie weggehen wird. Wenn es nicht weggehen würde ich die Entgiftung Ergänzungen einzustellen. Wenn es nicht hilft, das wahrscheinlich nicht der Täter ist.
Klingt wie Sie ein bisschen frustriert, obwohl mit Mangel an Ergebnissen sind. Wie sieht der Rest Ihrer Ernährung aus? Und was tun Sie für die Übung?
-Mark
