Die Körperzusammensetzung: bin ich gewinnen Fett
Frage
hey ich frage mich, wie viel Pfund kann ich von 27. Juni verlieren? Ich höre auch Leute sagen, dass ich 1400 Kalorien essen sollte, aber ich kaum, das zu essen, und ich bin an Gewicht zunehmen, warum das so ist? zum Beispiel ich bei 01.00 aufstehen etwas bei etwa 15.00 Uhr essen, dann essen i Abendessen an wie
8 oder 9.00 Uhr dann gehe ich bei etwa 05.00 Uhr zu schlafen, aber ich nicht ausüben, also warum bin ich so viel Gewicht zu gewinnen?
Antwort
Hallo Nicole,
Ihre Frage zu beantworten, ich brauche Sie Ihre Körperzusammensetzung und Fitness-Level, um herauszufinden. Bitte folgen Sie diese URL zu berechnen (kostenlos) und sagen Sie mir.
Http://dietandbody.com/plan/measuring.html
Während Sie auf dieser Website sind, schauen um zu sehen, ob dieses Programm für Sie richtig ist.
= TZ
