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Nährwerte Themen


Frage Bei
Was ist der Unterschied zwischen Faser und Ballaststoffe?
Antwort
Hallo Ton!
Fiber und Nahrungs fibar sind die gleiche Sache. Faser ist eine praktisch unverdaulich Substanz, die hauptsächlich in den äußeren Schichten von Pflanzen gefunden wird. Fiber ist eine spezielle Art von Kohlenhydraten, die das menschliche Verdauungssystem durchläuft nahezu unverändert, ohne in Nährstoffe abgebaut werden. Kohlenhydrate bilden die wichtigste Energiequelle für alle Körperfunktionen.
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hoffe, das hilft!
George Rapitis , Bsc. Ernährungswissenschaftler
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