Coke Zero vs Wasser
Frage
Hallo,
Sowohl mein Freund und ich sind neugierig auf Coke Zero. Ich trinke nicht jede Art von Pop und Wasser bevorzugen, weil ich denke, dass es für Ihren Körper über jede andere Art von Getränk besser ist.
Mein Freund schwört der neuen Coke Zero
und behauptet, dass es keine Möglichkeit gibt, Sie gewinnen kann daraus kein Gewicht, und zwar unabhängig davon, wie viel Sie trinken. Ich schaute auf die Seite des Coke Zero auf den Ernährungsindex kann und sagen, dass es nicht Null Zucker, null Kalorien usw.
Aber ich kann mir nicht vorstellen kann, unabhängig gut für den Körper sein?
Sie überhaupt das Wasser lacht trinken ich, während sie diese Coke genießt, aber ich kann nicht sehen, die Coca-Cola etwas Gewichtszunahme oder schädliche Wirkungen nicht an einem gewissen Punkt zu verursachen? Sie trinkt ca. 2-4 Dosen pro Tag.
Jedes Licht, das Sie in diese Schuppen können wäre toll,
Corey
Antwort
Hier ist Hauptbestandteile von Coke Zero:
Stilles Wasser
Caramel
Acesulfam
Aspartame
Koffein
Natürliche Aromen
0,5 Kcal pro 3,4 Unzen
Wie zu Gewichtszunahme, könnten Sie Recht, weil sie zwar nahe Null Kalorien, es intensiv süßen Geschmack hat und als solche bewirkt, dass Ihr Körper die Freigabe Insulin, das in seiner eigenen wiederum Erhöhung Hunger verursacht. Wenn Sie widerstehen und nicht die Nahrungsaufnahme zu erhöhen, das Gefühl von Hunger zwingt Ihren Körper den Stoffwechsel zu verlangsamen. Wenn Sie nicht widerstehen und mehr essen, auch sehr gesunde Nahrung, zu viel essen Sie einfach. In beiden Fällen sind Sie schlechter als normales Wasser zu trinken
mehr
lesen.
Auch nur einen Blick auf Nahrungsmittel Insulin Mitteilungen
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Anti-Insulin: Pro-Insulin-Verhältnis in Nahrungsmitteln
http://dietandbody.com/metabolic_syndrome//?page_id=8
