Ernährung und Lernen
Frage Meine Tochter Bei
ist 12 Jahre alt, und wenn sie die Schule Mittagessen verpasst wie geht es ihr Lernen beeinflussen?
Danke,
Cathy Theobald
Antwort
Mahlzeiten fehlt ist nicht gesund für jedermann, ob es Kinder oder Erwachsene sein! Fehlende Mahlzeiten bedeutet, Sie bekommen wahrscheinlich nicht die Menge an Nährstoffen für die ordnungsgemäße Gesundheit, die Sie täglich benötigen und nicht alle gewünschten Portionen aus jeder Lebensmittelgruppe täglich bekommen. Fehlende Mittagessen kann ihr Blutzucker und Energie, machen es schwieriger, zu denken und zu verarbeiten Informationen senken. Es kann auf jeden Fall ihre Schularbeit behindern sowohl geistig als auch körperlich.
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
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